鼻子出血怎么办？

　　结论：尽量采取坐位或半卧位，头部略前倾，用手指捏紧双侧鼻翼10—15分钟，同时吐出口内血液，避免误咽。
　　张汝祥答：鼻出血是很多人都遇到过的麻烦事。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血。出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。
　　鼻出血常见的病因分为两种：一种是局部鼻腔鼻窦疾病引起的出血，一种是全身性疾病引起的出血。鼻腔鼻窦疾病有创伤性鼻病、鼻腔鼻窦炎症、鼻中隔病变以及鼻腔鼻窦的肿瘤。全身性疾病引起的鼻出血是指因身体其他系统疾病而引起的鼻出血，比较常见的如高血压、血液病、急性发热性传染病、营养障碍或者维生素缺乏等。
　　鼻出血多见于10岁以下的儿童以及40岁以上的中老年人。儿童鼻出血多是因为鼻腔干燥、鼻腔异物、过敏性鼻炎引起的，少数也可能是血液系统疾病和肾脏疾病引起的。成年人鼻出血主要跟心脑血管疾病、非甾体抗炎药物的使用和酗酒有关。
　　鼻出血没有致命的危险，所以遇到鼻子出血时不要慌张。尽量采取坐位或半卧位，头部略前倾，用手指捏紧双侧鼻翼10—15分钟，同时吐出口内血液，避免误咽。多数鼻出血是由于鼻腔黏膜小血管破裂所引起，其出血点位于鼻中隔前部，可以用手紧捏双侧鼻翼，将鼻中隔压紧，用嘴缓慢呼吸，具有很好的止血效果。另外，應将流入咽部的血尽量吐出，以免咽下后刺激胃部引起呕吐而加重鼻出血。持续10—15分钟后，若仍有多量血液从前鼻孔或者口腔内流出，则需尽快去医院治疗。
　　（北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师 张汝祥）

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