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发布时间:2018-10-23 来源: 幽默笑话 点击:

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[教育心得]怕苦的孩子通过锻炼都可以改观。在怕苦的孩子背后,一定还有极其细心、有耐心、有爱心的家长,他们见不得孩子受累,见不得孩子受苦,总是冲在前面为孩子排除一切障碍。今天要让孩子接受锻炼,家长过得了情感这一关吗?我们接触很多家长,他们总是嘴上说可以,但是看到孩子受苦的时候,就受不了了。所以,我们建议,在孩子吃苦训练前,家长和孩子都要有一个心理准备,家长不要心软,孩子要坚持。


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--教学心得
学生不会缺少努力,缺少的是如何去努力。
教师不会缺少知识,缺少的是如何去传授知识。
只有懂得如何传授知识给已学会如何去努力的学生,才会取得更大的共同进步。
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如果你计划用一小时来背课文,你会在一小时内反复背诵吗?其实,还有一种更科学的记忆法,一起来看:
背诵一篇课文时,有两种方法:
一、是集中法,就是在1小时之内,不断地反复地背,直到记住为止;
二、是采用分散记忆法,就是把背诵的时间分在几次进行,如每天背20分钟,在三天背完,总的背书时间还是1个小时。
检查记忆的效果,发现分散法的效果明显优于集中法。这是为什么呢?
一个学习过程,如果相对地分为前、中、后三个阶段,那么,前面的学习活动会影响后面的学习活动,即前摄抑制。例如,刚踢完足球,就立刻做功课,注意力常常难以集中,就是因为前面的活动虽然表面上结束了,但这个神经活动并没有停止,还要持续一段时间,使后面的学习活动受到干扰。前面活动引起的兴奋越强烈,对后面学习活动的干扰越大。同样,后面的学习活动也会影响到前面的活动,即后摄抑制。
实践证明,总是开头和结尾阶段的学习效果好。不少人一早起来,学习效果最好,除了早晨头脑清醒、精力充沛外,更在于早晨是一天的开始,学习活动基本不受前面的干扰。也有的学生睡觉前记忆外语单词和背课文的效果好,这是因为背完后就休息或睡觉,不再受其他活动的干扰。
分散学习法实际增加了学习过程中干扰少的首尾阶段,每次学习时间较短,大脑细胞也不容易疲劳。
在采用分散学习法学习时,要掌握好间隔时间。间隔的时间太长容易遗忘,间隔的时间过短,又容易受到干扰。根据遗忘先快后慢的特点,开始各次间隔的时间可以短一些,以后则可以逐步加大,如果材料太难,则可以有较多的间隔次数,学习材料如果比较容易,内容又比较少,则间隔次数可以减少。
相比之下,集中学习法由于首尾少、干扰多,连续集中学习相近的材料,容易使大脑细胞感觉疲劳,神经联系产生差错,记忆效果相对会打折扣。
(7)少爱多弃——筛选记忆法
古往今来,善于学习的人都习惯于抓住主要的、关键的部分进行深入研究,其他零散的非关键的部分自然迎刃而解。前人给我们留下了很多精彩的语句:
篇篇都读,字字都记,岂非没分晓的钝汉!更有小说家言,各种传奇恶曲,及打油诗词,亦复寓目不忘,如破烂厨柜,臭油坏酱,悉贮其中,其龌龊亦耐不得。
——郑板桥
对记忆也得进行组织,即记忆之前应该考虑:哪些信息必须记住,哪些信息应当贮存在什么地方,哪些信息必须抛弃,哪些信息必须遗忘,哪些信息必须回忆。
——略泽尔(东德)
在所有阅读的书本中,找出可以把自己引到深处的东西,把其他一切统统抛掉,就是抛掉使头脑负担过重和把自己诱离要点的一切。——爱因斯坦
在学习中,我们应该把用创造性思维筛选提炼出的真知灼见记入脑中,有意识地忘掉次要的信息,腾出脑来记忆确实有用的信息。一个人如果想将所有学过的东西都记在脑中,无疑是一种很愚蠢的企图——将记忆力虚耗在不必记忆的事物之上,无异于慢性自杀。记忆的一个基本法则就是:依需择精而记——“少爱多弃”。
依需择精而记,既有对少而精信息的记忆,又有对更多信息的遗忘。为了完满地做到这一点,就需在记忆之前加大对收到信息的思维力度,进行预先筛选提炼。
也如同“众多贫铁矿石只有通过破碎筛分,选别成为铁精矿粉才具有使用价值,铁精矿粉只有经过熔炼而获生铁后使用价值才提高,生铁经过再冶炼而去掉具热脆性的硫、冷脆性的磷等杂质才成为使用价值倍增的钢”一样,只有从众多杂乱的信息中筛选提炼出少而精的信息才具有记忆价值,也只有对少而精的信息进行再提炼才能获得价值大增或倍增的精中之精的信息——如千古传诵的名言、警句、成熟的生产方式(方法)创造发明与专利技术等等。
一个会记忆的人,在记忆之前,会本着“少爱多弃”原则对所接收(识记)到的全部信息依需进行选择,逐个取舍,将少而精、简而全、确实有用的信息请进最适于它住宿的“房间”里面去。
很明显,分散记忆法很合理,也不会让自己觉得压力大,同学们下次背书时可以试试这种记忆法。

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