人生磨砺

人生磨砺篇一：人生是在磨砺中成长的

人生是在磨砺中成长的

人如果一辈子没经受过必要的挫折和磨难，没经历过任何考验，只会是一个没有思想的空壳而已。一位哲人说得好：“空白的人生，总是缺少磨砺。”

真正的人生离不开磨难，一个人征服的磨难越多，其生命的分量就愈重。

在磨难面前，意志坚定的人，能够紧紧地扼住命运的喉咙，从磨难中汲取成长的智慧；胆怯懦弱的人，常常被磨难所吓倒，不肯接受现实的考验和挑战，就像不经风雨、不历酷热的麦子。试想，一个总是逃避磨难的人，常常错过了锤炼自己的机会，又怎能构筑人生的丰碑呢？

换一个角度看，磨难其实是一种激励，也是一种机遇。如果希望自己的人生是一首欢快舒畅的乐曲，就应该去珍惜人生道路上的种种磨难，充分利用磨难锤炼自己的身心，把磨难当作人生成功的必修课。通过勇敢经受磨难的考验，让自己的人生更充实，生命更坚强。

人生磨砺篇二：人生的磨砺

人生的磨砺

许多老师反映现在的中小学生承受挫折、走出困境的能力低弱。诸如学习上没有取得好成绩，同学间偶有误会影响了和睦，竞争中未达到预期目的……，一些学生便消极气馁，产生逃避厌世心理，有时因半块橡皮、一截直尺、几句冷言甚至会暴发攻击性行为。显然这些现象的产生与中小学生面对挫折的自我心理控制能力弱、挫折耐力低、找寻不到自我疏导、渲泄、升华的途径有极大关系。看来“挫折教育”势在必行。如果这项工作做得好，一 些不该发生的事也许就不会发生。

挫折是一种普遍的社会现象，挫折感是一种从儿童到老年几乎都无法避免的普遍的心理体验；但发生在中小学年龄阶段的挫折毕竟程度较弱，外因性挫折少，内因性挫折多；持续性挫折少，暂时性挫折多；实质性挫折少，想象性挫折多，因此中小学生的“挫折教育”必然依据其年龄特点，注重预防、诱导，建立积极的心理防卫机制，着力提高其挫折耐力。

一方面，努力强化承受挫折的心理准备

一般地说，中小学生对遭受挫折的心理准备是很不足的，甚至可以说毫无准备。因此教师制定工作计划时，就应给“挫折教育”留一席之地。平时常利用班会等适宜的场合，适当渗透这方面的内容。可让儿童粗知下列基本观点：（一）人生不尽是鲜花微笑，挫折如人行路时会碰到沟坎一样无法避免；（二）挫折的产生有时应归因于外部自然、社会条件的局限。（三）挫折是令人不快的，但是不快的程度及其转化却是由自己控制的，应使各种挫折成为自己锻炼成长的摇篮。

这样，中小学生从小在自己的字典里就储下“挫折”的信息，接受挫折的心理准备，

使挫折成为奋进创造的契机。

其次，帮助中小学生建立积极的心理防卫机制，发挥心理补偿功能。

挫折对学生心理的负面影响是非常大的，因此学校应积极建立心理防卫机制，努力提高学生对挫折的忍耐力，强化学生的挫折内驱力，消除挫折负面效应。

（一）要学会正确评价自己。要实事求是地评价自己，切忌给自己定的目标过高，随时调节自己的志向水平，从而获得良好的情绪体验。

（二）要学会大度达观，保持心理平衡。努力提高自己接受精神刺激的能力，同学之间不为点滴小事斤斤计较，“为人处事能够拿得起，放得下，钻得进，出得来，收得拢，想得开”。

（三）要善于积极转移变通。

选不上班干部就发挥自己某方面兴趣特长获得成功，东边不亮西边亮，失之东隅，收之桑榆。

（四）要挖掘内在潜力，积聚强大的心理代偿能力。视觉失明，听觉代偿；听觉失聪，感觉代偿；生活艰辛，事业代偿；功败垂成，信心代偿……百折不挠，愈挫愈强，正如心理学上的“拿破仑情综”或“矮人综合症”一样，通过自我补偿机制，

发展成为能力卓越，事业兴盛的人物。

（五）要创设相宜情境促成挫折转化。如设立一些知心电话、心理咨询站，给受挫学生以关心、疏导，也可为其提供一种渲泄的场所，使之安全度过焦虑期，得到新的心理平衡。

教育具有超前性，在中小学生最单纯、可塑性最强的时候，既要交给其美好的东西，让他们多从顺境中汲取营养；也要作好承受逆境厄运的心理准备，提高挫折耐力，形成忧良的心理品质，使之在未来错综复杂的国际国内变革大潮中，成为生活、事业的强者。

附：

人生磨砺篇三：人生路上多磨砺

人生路上多磨砺

4.2国旗下演讲稿

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好！ 今天我演讲的题目是：《人生路上多磨砺》

首先和大家分享一则寓言故事。

一位老农在高山之巅的鹰巢里，抓到一只幼鹰。他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰每天和小鸡一起啄食、嬉闹和休息，时间长了，它以为自己也是一只鸡。幼鹰渐渐长大，羽翼日益丰满。这时，主人想把它训练成猎鹰。可是，由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡一样，没有了飞翔的愿望。主人试了各种办法，都毫无效果。最后，只好把它带到山顶上，扔了出去。这只鹰像石块似的险些掉下山去。慌乱之中，它拼命地扑打翅膀，终于又飞了起来…… 同学们，听了这则故事你有何感想呢？奋斗的激情因为安逸的生存环境而逐渐被淡忘。这只幼鹰的经历和许多人的经历相似，人生是一次航行，只有以毅力为帆，用信念当桨，才能抵达理想的彼岸。我们全体少先队员都应保持立志有所作为的精神状态，好好学习，努力练就过硬的本领，时刻准备接受更多、更大的磨砺，早日长成祖国的栋梁之材。 我的演讲完毕，谢谢大家！

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