人生是一场马拉松

人生是一场马拉松篇一：会计人生,正如一场马拉松

会计人生，正如一场马拉松

久有挑战马拉松的欲望，随着年龄的增长，这种欲望变得越发强烈。因为一个声音在告诉我，岁月蹉跎，再不挑战就晚了。

去年北京马拉松没有报上名，接下来最近的就是金山岭长城马拉松，大家都说很难，其官方的宣传口号是：最美的长城，最难的马拉松。在人大户外俱乐部的小伙伴的鼓动下，头脑一发热就报了。接下来就开始极其艰苦的训练，从十公里跑起，春节回家过年也没有耽误训练，大过年的在山间公路上疯跑，虽被怀疑精神病，也是一道别样风景。 随着比赛日期越来越临近，内心充满了忐忑，毕竟我连平地马拉松都没有跑过，一上来就是最难的长城马拉松。

会不会在比赛中死得很惨？

感谢朋友们的支持与鼓励，简单的两个字“你行”，支持着我前行。 2014年4月20日终于来临了，四点过就起床，去农展馆坐大巴，开往河北省滦平县金山岭长城风景区。天气很好，空气很好，心情透亮，长城脚下人声鼎沸，还有文艺演出，大家也开始青春张扬地摆姿式臭美拍照。

人生是一场马拉松篇二：人生像一场马拉松赛跑

目标与毅力主题班会材料集锦

一．名言

人生像一场马拉松赛跑，目标即时终点的那根红线。

目标和毅力就是一对孪生兄弟，兄弟两个形影不离。

有时候，目标能诞生出毅力。所有人一定有体验，当你给自己定下来一个宏伟而远大的目标时，你最开始想到的，一定是：我要完成它。

二．事例

探险家约翰-戈达德早就写下了自己的127项理想，最终他完成了106个。人们向他讨教，他说：“我只是让心灵先达到那个地方。随后，周身就有了一股神奇的力量。接下来，就只需沿着心灵的召唤前进好了。

戈达德对他的愿望有所渴望，出于这种渴望，他才迸发出完成他们的力量。

可并不是所有人都有着的本能反应，好莱坞影星席 斯。史泰龙为了拍《洛奇》，走访了1349家电影公司，遭到了1879次拒绝后，他才得到了一家电影公司的认可。

史泰龙并不像戈达德那样早早给自己定下目标，在他的身上，我们更多看出的还是他为了实现目标的足够勇气和毅力。现在回头看看，给自己创造一个梦想其实并不难，可仍然有许多人不敢梦想，不敢给自己

定目标，原因何在？其实因为他没有毅力。当一个人有梦想时，必然会联想到在这路圆梦之路上所要经历的艰难。没有毅力的人，想到这些就退缩了。

有了目标还不够，更需要拿出自己那份毅力，只有这样两兄弟才能融合，才能迸发出无限的力量。

唯坚韧者始能遂其者。当你有目标，并为之而努力，成功也许离你并不遥远。

三．测试题：

测试你的企图心、目标与毅力

出版日期：2009年10月30日 点击次数：56

一对情侣正乘坐缆车游玩，当缆车行至中途高空，女孩子突然大声向男友说话，你认为她向他说什么？A、今天我们在那家白色旅店住宿吧。B、哇！你看那湖水多美！C、呀！我好怕，快救我。D、糟了，速度怎么慢下来了，是不是发生了什么事？答案：A、朝着目标勇往直前的人。他们有着旺盛的企图心，对未来有详尽的规划，独立意识强，不畏艰险，锲而不舍。因为严于律己，踏实守信，深得周围

人尤其是下属和后辈的敬仰。

B、我行我素的人。他们深谙中庸之道，圆滑沉稳，既能在人们中间眼中有着不错的威望，又能慢慢展示自己的实力。虽然表面上不善交际，但无形中大家都成为你的朋友，具有相当的核心力和凝聚力。

C、特立独行的人。他们缺乏恒心与耐心，意志薄弱，常因小挫折或不如意就轻言放弃。选择亦师亦友、志同道合的伙伴督促鼓励，应当可以发挥潜力，战胜艰难，迈向目标。

D、踌躇不前的人。他们虽有企图心和目标，但总是举棋不定、再三踌躇，失去大好时机，致使自陷迷津，无法发挥自己的才能。应该鼓起勇气，身体力行，通过实践才能突出重围。

编者按：又是一个新学期，作为新生的你有怎样的憧憬呢，作为老生的你又有什么新的期待、新的目标呢？目标犹如北斗星，指引你走出荒芜的境地，开拓新的人生。为自己确立短期和长期的目标，并为之不懈努力吧！唐太宗贞观年间，长安城西的一家磨坊里，有一匹马和一头驴子。贞观三年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着佛经回到长安，并重到磨坊会见驴子朋友。马谈起这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高耸入云的山峰，峰顶的冰雪，瀚海的波澜……那些神话般的境遇，让驴子极为惊异。驴子惊叹道：“你有多么丰富的见闻啊！那么遥远的道路，我连想都不敢想。”马说：“其实，我们走过的距离是大体相等的。当我向西前行的时候，你一步也没停止。不同的是，我和玄奘大师有一个遥远的目标，按照同一个方向始终前进，所以我们打开了一个广阔的世界；而你被蒙住了眼睛，一直围着磨盘打转，所以你永远也走不出这个狭隘的天地。”杰出人士与平庸之辈最根本的差别，并不在于天赋，也不在于机遇，而在于有无人生目标！一个人无论现在年龄有多大，他真正的人生之旅都是从设定目标的那一天开始的，以前的日子不过是在绕圈子而已。如果想在35岁以前成功，你一定要在30岁以前确立好你的人生目标。你的生活目标选定了吗，你生活中的北斗星在哪里？如果你还没确定，那么就尽早确定吧。在许多管理书籍中，你都会看到关于确定有效目标的“SMART”原则，即目标的有效性与否，必须符合以下5个条件：Specific———具体的；Measure鄄able———可以量化的；Achiev鄄able———能够实现的；Resultori鄄

ented———注重结果的；Timelim鄄ited———有时间期限的。

如果再简化一点，可以将有效目标的核心条件概括为两个：一个是量化，

一个是时间限制。量化一是指数字具体化，即如果某一个目标能用数字来描述，

则一定要写出精确的数字，比如你在3个月内的收入状况，就可以量化为150

万元、100万元、50万元等具体数字；二是指形态指标化，即如果所确定的目

标不能直接用某一个数字来描述，则必须进一步分解，将其表现形态全部用数

字化指标来补充描述，如你想买一套房子应该具体说明多大面积、几室几厅、

多少价格、具体位置、房屋朝向、周边环境等要求。时间限制是指你所确定的

目标，必须有一个明确的期限，可以具体到某年某月。没有时限的目标，不是

一个有效的目标，你可能轻而易举地为自己找到拖延的借口，使目标实现之日

遥遥无期。

以下这些数字是著名作家冰心在８０岁生日那天计算的：80×365＝29000；

29000×24＝700800；700800×60＝42048000；42048000×60＝2522880000。冰心

说，人的一生如果能活80岁，就由这10位数的秒组成。现在你已经提取了许

多时日，在你生命库存中也许只剩下九位数、八位数，甚至更少。所以，一天

做一件实事，一月做一件新事，一年做一件大事，一生做一件有意义的事。宁

可去碰壁，也不要在家里面壁。

有位叫布罗迪的英国教师，在整理阁楼时发现了一叠练习册，它们是皮特

金中学B(2)班51位孩子的春季作文，题目叫《未来我是———》。他原本以

为这些东西在德军空袭伦敦时被炸飞了，没想到它们竟安然地躺在自己家里，

并且一躺就是25年。

布罗迪顺便翻了几本，很快被孩子们千奇百怪的自我设计迷住了，最让人

称奇的是一个叫戴维的盲学生，戴维认为，将来他必定是英国的一个内阁大臣，

因为在英国还没有一个盲人进入过内阁。总之，31个孩子都在作文中描绘了自

己的未来：有当驯狗师的，有当领航员的，有做王妃的……五花八门，应有尽

有。

布罗迪读着这些作文，突然有一种冲动———为什么不把这些本子重新发

到同学们手中，让他们看看现在的自己是否实现了25年前的梦想呢？当地一

家报纸得知了布罗迪的想法，为他发了一则启事。没过几天，同学们的书信从

四面八方向布罗迪飞来，他们中有商人、学者及政府官员，更多的是普通人，

他们都表示，很想知道儿时的梦想，并且很想得到那本作文簿。

布罗迪按地址一一给他们寄去。一年后，布罗迪身边仅剩下戴维一个人的

作文本没人索要。他想，这个叫戴维的人也许死了。毕竟25年了，其间什么

事情都会发生的。

就在布罗迪准备把作文本送给一家私人收藏馆时，他收到了内阁教育大臣

布伦克特的一封信。布伦克特在信中说；“那个叫戴维的人就是我，感谢您还

为我们保存着儿时的梦想。不过，我已经不需要那个本子了，因为从那时起，

我的梦想就一直在我的脑海里，一天没有放弃过；25年过去了，我已经实现了

那个梦想。”作为英国第一位盲人大臣，布伦克特用自己的行动证明了一个真

理：如果谁能把15岁时想当总统的愿望保持25年，那么他一定能够当上总统。

一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。一

个人克服一点儿困难也许并不难，难的是能够持之以恒地做下去，直到最后成

功。能够做到这一点，你就已经不同凡响了！

即使你的目标再细致、再符合你的价值观，它都有可能没有达成，这是我

们必须要面对和承认的事实。那么，我们在实现目标的过程中遇到了挫折怎么

办？

在实现目标的过程中，经常会遇到“动力不足”的情况，看到别人都在那里

休息，而自己还在努力，或者因为各种各样的事情被拖延了。这是任何人都可

能遇到的情况，我们应该怎么办？最好的做法是允许自己作短暂休息，然后选

定一个时刻，重新开始！通过参加各种活动去调剂，当呼吸到新鲜空气之后，

对身心都是一个促进———就像我们不可能一直潜在水底，必须要浮上来透透

气一样。

OK，释放掉压力、调整好情绪之后，我们如何再次起步呢？教你一个小

技巧：选择标志性的时刻起步！举个例子：“今天星期一，一个星期新的开始，

重新振作开始继续完成目标吧！”“明天是我的生日，生日之后立即开始继续完

成目标！”“今天打了场篮球，真爽！明天开始继续目标！”很简单，是不是？

朋友们不妨试试，找一个标志性的时刻重新起步，终有一天你会成功。

事例：

高二（2）班

活动背景：进入高二，发现班级里部分同学学习懒散，目标不明确，学习成绩退步明显。针对这一现象，召开此次主题班会，引导学生从细微处入手树立新的目标，并培养学生顽强的毅力。

活动准备：1、有关“毅力”的格言和故事；

2、测试意志品质的一份表格。

活动过程：

一、以有关“毅力”的故事作为开场白

毅力，是人们为实现某个理想而表现出来的一种坚强持久的意志力。它表现在不管做什 么事情，思想坚决，目标明确，锲而不舍，奋斗到底。一个人的目标能否实现，毅力起着重要的作用。

英国科学家道尔顿为了研究气象，从年轻时起，每天晚上九点半钟记录当天的气象情况，夜夜如此，从未间断，57年如一日。在他病逝的前几个小时，还进行了最后一次观测，用颤抖的手记下：“今晚微雨”。正是这种顽强的毅力使他在科学界以外都是著名的。当他的灵柩停放在曼彻斯特市政厅堂的时候，40000多人鱼贯而过以表示他们的敬意。

毅力不仅在科学研究领域创造了奇迹，而且在各行各业大显神威。扣人心弦的杂技表演，巧夺天工的牙雕技艺，几十万米无瑕疵的织布记录，双臂同时写字的书法家等无不闪烁着毅力的光辉。没有毅力就没有成功。

毅力既然如此重要，那你知道自己的毅力的强弱程度吗？下面请大家做一次“自我诊断”。

二、自我诊断

测试意志品质的表格（略）

三、请部分同学交流“自我诊断”的情况

四、讲述培养毅力的方法

经过诊断，很多同学发现自己的毅力并不坚强，还存在很大欠缺。那么怎样培养毅力呢？下面提供几点建议：

1、战胜惰性

《目标与毅力》主题班会

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一、 教育活动目的

通过准备班会、召开班会、总结班会，激发学生强烈的责任感，让学生明确目标，承担使命，振奋精神，排除障碍，信心百倍地朝理想迈进。能够让学生思考未来，树立自己的奋斗目标，感悟人生的价值，进而设计今后的人生航线，为人生航船扬帆远航，时刻准备着。

二、班会内容和议程

主持人甲乙：各位老师，各位同学，进才北校预备七班《目标与毅力》主题班会现在开始。

主持人甲：亲爱的同学们，请往大屏幕看，上面写的什么？

大家知道这“目标”和“毅力”究竟是什么意思吗？

（请同学回答）

主持人乙：刚才同学说得对，“目标”就是理想，“毅力”就是坚强持久的意志。我们要完成目标靠的是坚强不懈的毅力，当然光靠毅力是不够的，还要有自己的竞争对手！只有勇于竞争，勇于拼搏，坚持不懈，才能达到成功的彼岸，完成目标！

以下主持人简称为甲乙

人生是一场马拉松篇三：人生不是一场马拉松

今天也继续跑着，每个人都是跑着，时间往前不停流逝，这是一场不能回头的马拉松比赛，？跟对手竞争着，？在时间洪流这条直路上跑着，想比别人跑得更快，相信前方有美好未来，相信一定有终点，人生是一场马拉松。但真是如此吗？人生真是这回事吗？不对，人生不是一场马拉松。这比赛是谁定的？终点谁定的？该跑去哪才好？该往哪跑才对？有属于自己的路，自己的路？真的有吗？我不知道，我们还没看过的世界，大到无法想象。没错，偏离正轨吧，烦恼着，苦恼着，一直跑到最后。失败又怎样，绕点路也没差，也不用跟人比，路不只有一条，终点不止一个，有多少人就有多少可能，人生各自精彩，谁说人生是一场马拉松的？ RECRUIT集点活动 开跑。

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