乐观心态的感悟

乐观心态的感悟篇一：关于乐观的演讲稿

篇一：乐观演讲稿

乐

观

我有一个朋友认为

自己是个乐观开朗的人，他还拍着自己的胸口说：“我是个超级乐观的人，天塌下来当被盖，

地陷下去当泳池游。但当自己的手受那么一点小伤却愁眉苦脸起来，生一个小病却能要死要

活，遇到半点困难挫折便仿佛世界末日将要来临似的一筹莫展。我想，他的乐观也许只是练

练嘴皮子罢了。

那么，真正的乐观

应该是怎么样的呢?

我想，乐观首先应

该体现在思维上。有一个老故事，桌子上只剩下半杯水，两个极度口渴的人看到了它，乐观

的人会说：“真好，还有半杯水！”悲观的人会说：“惨啦，怎么只剩半杯水啦!”乐观的人，

看到的都是问题的积极面，他们在自己失去了太阳时，不会让月亮也失去。不像悲观的人那

样看到的都是事物的消极面。要成为一个真正的乐观人，应该先从思维上改变，凡事从积极

方面去想。这方面，我们应该向凤姐学习，据说凤姐在出席一场活动中，饱尝扔鸡蛋的苦果，

在这种情况下我们一般都会非常生气甚至还爆三字经或问候他全家，但凤姐并没有这样做，

她乐观的认为扔鸡蛋的人是她的追求者，而扔鸡蛋的目的则是为了吸引凤姐的注意。我们应

该感谢凤姐，因为是她让我们知道什么才是思维上的乐观。乐观还应该体现在语言上。众

所周知，语言暗示在指导行为时能起到意想不到的效果。比如在演讲前紧张，乐观的人会跟

自己说：“我已经对讲演稿了如指掌了，我一定能把这次演讲讲得精彩无比。”经过了这样乐

观的语言暗示之后，他必能克服紧张从而把演讲讲好。我们再来看看悲观的人会怎样。他一

定会在紧张时想：“惨啦，我该怎么办?我本来对演讲稿就不熟悉，现在又这么紧张，我一定

会讲砸的。”这样的暗示，只能够让情况越来越糟糕。如果你现在还是个悲观的人，那么，请

你每天起床后第一时间跟自己说：我是个乐观的人!我今天一定会有个好心情。如此这般暗示，

久而久之，我们就能具备乐观思维，从而成为一个乐观的人。

乐观更应该体现在

行为上。刚才说了，个别朋友只是在嘴上说自己是个乐观的人，一旦遇到困难和挫折，便像

缩头乌龟般裹步不前。真正乐观的人，在遇到重大困难和挫折的时候，会用行动告诉自己和

世人，我从哪里跌倒，便能从哪里爬起!一次失败，从头再来;两次失败，还能从头再来;三次

失败还会从头再来。古往今来成大事者，不仅有着超级乐观心态的同时，也在行动上超级乐

观的。虽然我等凡夫俗子无法与伟人们相提并论，但是我们真的没有理由不去乐观。你想，

快乐幸福着过一天是一天，悲伤痛苦着过一天也是一天，为什么不快乐幸福着过每一天呢?

人，可以跟钱过不

去，但不应该跟自己过不去!乐观点，你眼里的太阳会更耀眼，你眼中的月亮会更明亮。

篇二：乐观演讲稿

有位

哲人说得好，“既然现实无

法

。

”好，那

么的心态。乐观向上，是一种精力

充沛、心胸豁达的

体现；一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个机会中都看到

一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢？

有一个年轻的画家，

他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现

一粒珍珠来付帐。

或许你会觉得好笑，

但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，

因为这种人不知道什么叫“忧愁”。

有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹

气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，

“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”

人性的乐观和悲观，

其实主要还是自己的心态问题。就好象两种性格的人走进同一片森林，悲观的人可能会说这

里蚊子太多，吵哄哄的，影响了他欣赏花草的雅兴；而乐观的人可能会说这里除了美丽的花

草，还有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果两个人再走出这森林，悲观的人可能又会说无聊、

郁闷和压抑之类的话了；而乐观的人就会

觉得四周一片明亮，自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人，他

们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，

换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。

美国第26位总统

西奥多?罗斯福（1858~1919）有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他，他在给朋友回

信中说：“谢谢你来信安慰我，我现在很平静。这要感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的

东西，而没有偷去我的生命。第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最值

得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”

欢乐和笑声是人们

生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，就能使人放松

心情，而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。

拥有乐观的人生态

度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精

神，幽默的心态。

生活是多姿多彩的，

关键是你用什么样的眼光来看待它。拥有一个正确的视角，你会发现生活原来如此美好。

篇三：乐观面对生活演讲稿

乐观

面对生活演讲稿

人的一生总是会有

一些琐事，恰恰是这些琐事使我们的生活杂乱无章，可是不论怎样，任何事情都有一个甚至

多个解决办法，可是“悲观主义者”会坐下来，不忙与去想如何补救的办法，反而一个人坐

在一边，埋怨这儿怎样怎样，埋怨那儿怎样怎样，如此的拖下去。

有时候，不论什么

时候，一个“悲观主义者”在失误发生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?

人生又是什么?这只不过是两个代名词而已，抱怨他们有用吗?再者说了，假如“生活、人生”

确有其物，你抱怨他们，那么试问，你认识他们吗?如果说你认识他们，试问，他长得什么样

子?不知道吧?连一个人(物)的样子你都不知道，又怎么可以说“认识”呢?仅仅听说几次的事

物又为何要去埋怨人家?这似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨

任何东西，以自己的失误嫁祸于他人的人，着实是太不讲道理了吧，更何况是一个陌生人呢?

同样是一件事，同

样是一次失误，犯的同样是一个错误，假如说是一个“乐观主义者”碰到的话，或许反而会

想尽办法地去改正错误，弥补自己的不足，从而使自己更加完美，即使不能完全弥补自己的

失误，也会以极其乐观的心态去思考，以乐观的心态去填补心中的空缺，以自己的乐观心态

去面对生活之中的点点滴滴，不会因琐事而被困扰，这样的生活之下的人无疑是快乐的。生

活究竟应当如何去享受呢?无可厚非，自然应是“乐观面对生活”，人生苦短，不应以心中的

空缺去度过美好的人生，不应以悲观心态去享受生活。人生在世，应当以积极的态度去工作，

应当以自己的生活带充实去调整时间，大好的时光切不可轻易浪费。

人寿命的长短是不

相同的，世界上一些人的死亡就是因为自己过于悲观的态度而对生活失去了信心，对自己的

人生选择了放弃，死亡的可怕是可想而知的，几乎任何人对于死亡的惧怕是不可用语言去形

容的。每天都开开心心的就是为了是自己的心情愉快。要乐观的方式太多：多看看书，多听

听音乐，多运动等等，种种方法，实在太多，总之，乐观是长寿者的“必需品”。从古至

今，实在有太多太多的伟人与学者的寿命都极长，他们都是心胸宽广者，以书来陶冶自己的

性情，从而自己心胸开朗。可见，乐观点心态对于人生是多么有价值的啊!

篇四：6乐观心态演讲稿

乐观

心态演讲稿

核心提示：乐观心

态是一切成功人士的共同性格...

不快乐的人喜欢和

快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不

快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流

动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。世界不是量

身为你定做的，唯一能做的就是改变自己！

医院里身患绝症的

两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风

声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死??不久他的病得以痊愈；而悲观的人却成天郁郁

寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来

越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。所以同样的事情不

同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。

为什么我们不能给自己的思维转个身呢？任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福？

人生不如意事十有

八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的；你的行为是健康的，感觉也是健康的。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟：我无法改变天气，但我可以改变心情；

我无法改变别人，但我可以调整自己；

我无法预知明天，但我可以把握今天；

我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作！

篇五：关于乐观心态的演讲

亲爱的同学们：

大家早上好！ 今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》

首先，请同学们听一个故事

乐观者与悲观者在争论三个问题：

第一个问题：希 望是什么？

悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。

乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。

第二个问题：风是什么？

乐观者说：是帆的

伙伴，能把你送到胜利的彼岸。

第三个问题：生命是不是花？

悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。

乐观者说：不，它能留下甘甜的果。

突然，天上传来一个声音，也问三个问题。 第一个：一直向前走，会怎样？

悲观者说：会碰到坑坑洼洼。

乐观者说：会看到柳暗花明。

第二个：春雨好不好？

悲观者说：不好！野草会因此长的更疯！

乐观者说：好！百花会因此开得更艳！

第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？

悲观者说：修一座坟茔。

乐观者说：不！种满绿树。

就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。

他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。

给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。那么你呢？你是哪一个？

高中三年的学习生活是紧张而丰富的，而高中生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。

学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。

刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。

如何培养乐观的心态呢？

1积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。

乐观心态的感悟篇二：6乐观心态演讲稿

乐观心态演讲稿

核心提示：乐观心态是一切成功人士的共同性格...

不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己！

医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢？任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福？

人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的；你的行为是健康的，感觉也是健康的。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟：我无法改变天气，但我可以改变心情；

我无法改变别人，但我可以调整自己；

我无法预知明天，但我可以把握今天；

我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作！

乐观心态的感悟篇三：快乐就是一种积极乐观的心态

EAP心灵征文

失落的时候，有一种良好的心态比什么都重要。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去自信；有些事情才显得难以做到。 不留退路，才有出路。想想这有时候很凑效。

工作中，“埋头拉车”固然可敬，但“抬头看天”更重要。一个人如果一味蛮干，只“低头拉车”，不“抬头看路”，也许我们永远也达不到自己的目的地。 许多人之所以在生活中一事无成，最根本的原因在于他们不知道自己到底要做什么。不知道明天要做什么的人是不幸的。在生活中，没有目标的人就像一艘没有舵和罗盘的船，无法掌控和改变自己的命运。

人际交往中，很多时候是我们自己教会别人怎样对待你的。如果你把这一条当作指导你生活的原则的话，你就能够自己解放自己了。

快(转 载 于:wWW.ZHaoqT.nEt 蒲 公英文 摘:乐观心态的感悟)乐即成功。这一点我坚信。其实快乐就是一种积极乐观的心态，心态好的人于人、于己、于事都会有好的影响，因此更容易走向成功。问问自己：你快乐吗？即使有痛，也应学会痛并快乐着。

在人的生命构成中，心灵是最柔弱，也最细腻。如果不懂得呵护自己的心灵，就不可能求得快乐；而一旦心灵得到关爱，就可以得到无上的快乐。因为说到底，唯有内心的快乐才是真正的快乐，唯有内心的快乐才是永远的快乐。

相关热词搜索：感悟 乐观 心态 乐观心态的感悟 生活 乐观心态的感想感悟