自我修炼感悟
发布时间:2017-01-15 来源: 人生感悟 点击： 
自我修炼感悟篇一：提升自我修养,明确责任担当
提升自我修养，明确责任担当
甘肃省白银市景泰县一条山镇纪委 王艾生 电话：13884212172 近期，单位组织学习了《年轻干部成长成才的思考》和《浅析如何加强领导干部自身修养》两篇文章。通过会上的学习、会后的思考，结合自身工作实际，我有如下感悟。
一、善于学习，善于总结，不断提升自我修养。 乡镇的工作千头万绪，涉及到的问题方方面面，处理不好，不仅会给单位造成不良后果，影响政府公信力，更会给群众造成麻烦，在?最后一公里?问题上出纰漏。然而，作为一名年轻干部，在政府系统工作的时间并不长，怎样才能以并不丰富的经验做好新形势下乡镇工作呢？我想首要任务就是要善于学习总结，通过这一抓手，最终达到提高自身修养的目的。为做好工作打下坚实基础。 一是不断学习，善于学习。唐宋八大家韩愈在《师说》一文中写道，?人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣?。作为年轻干部，刚步入社会不久，理论和经验都还很欠缺。而这一时期，正是我们权力观、金钱观、情感观都在不断丰富和形成的过程，这是一个极为关键的时期。如果不通过学习总结，很有可能会形成偏差甚至扭曲的?三观?，从而导致世界观、人生观、价值观这个?总开关?出问题。习近平总书记在指导河北省委常委班子专题民主生活会时也强调，要?坚定理想信念，切实解决好世界
观、人生观、价值观这个‘总开关’问题?。作为年轻干部，更加要注重学习，切实解决好?总开关?问题。一要真诚向领导学。单位的很多领导都是在县直机关、基层乡镇摸爬滚打了很多年，有着相对较高的理论素养和较为丰富的基层经验，从他们日常的待人接物、工作中处理事务，我们能学到很多经验，能解开很多疑惑，也能避免很多失误。曹雪芹说?世事洞明皆学问?，很多时候因为时间有限，领导不可能事事手把手教，这就要求我们在日常的工作中仔细观察，处处留心，通过大事小事、方方面面，主动学习，提升自我；二要虚心向同事学。孔子说?三人行必有我师?。一条山镇是一个大家庭，一百多个干部因为家庭背景、教育背景等方面的差异，会有各自不同的特点。这就要求我们要谦虚谨慎，戒骄戒躁，有容人缺点的雅量 ，更要有学人所长的本领。遇事积极主动向同事请教，办文办事办会多听老同志的意见，多看别人的长处，多想自己的短处，调整心态，学人所长，不断进步；三要抽空向书本学。作为年轻干部，既要快速融入单位，干好每天的工作，又面临买房、结婚等一系列问题，可以说空闲时间少，生活压力大。但要想在修养上有所提升，在事业上有所进步，就一定要抽空读点书。高尔基曾说?书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师?。面对新常态新形势，只有通过不断读书，才能进一步更新知识结构，把握大政方针，领会上级精神，只有通过不断读书，才能明
确工作重点，抓住核心任务，也只有通过不断读书，才能坚定理想信念，提升自我修养。
二是三省吾身，善于总结。共产主义导师列宁说过，?年轻人犯错误，上帝都会原谅?，年轻干部社会阅历浅，工作经验少，在实际工作中难免犯这样那样的错误。但这并不代表我们可以无限制地犯错，更不代表我们可以犯低级的、重复的错误。如何在内容上、方法论上尽量避免错误、使错误犯的更?有价值?，这才是我们值得追求和探讨的。一要有每天总结的习惯。一天下来，虽然工作繁忙，但是不能沦为繁琐事务的?奴隶?，更不能只低头赶路，不抬头看天。要想想今天做了哪些事情是正确的，哪些是不够完善的，为什么做对了，不够完善的原因又是什么，日积月累，实践经验也就丰富起来了。二要有重要工作做计划的习惯。凡事预则立。有些特别重要的工作如果仅凭情感、习惯去做，而没有一个严肃的态度和周密的计划，轻则做的粗枝大叶，草草收场，重则错误百出，影响工作。因此，重要的工作事先一定要多请示领导，多请教同事，做到心中有数。在工作完成后最好有书面的总结，对取得成绩的地方和做的不足的地方都有一个反思，加以时日，对重要工作一定可以驾轻就熟。三要有相互学习的习惯。一个人的能力再强大，也不可能避免每个错误。但在别人犯错后如果能够对照自身进行检查，那将会避免更多错误的发生。我们不仅要学习别人正确的，也
要?学习?别人错误的：当别人发生错误时，既不能抱着凑热闹的态度隔岸观火，更不能沾沾自喜，嘲笑别人，认为自己比他强。而是要静下心，沉住气，相互对照，看看他为什么错，如果自己去做，会怎么样，怎么才能避免类似错误的发生。只有善于逆向反思，善于相互总结，才会少走弯路，也才能让错误犯的更有?价值?。
二、明确责任，勇于担当，不断提升工作水平
记得我大学毕业刚参加工作时，学习过一篇中组部刊发的文章，文中提到了一个词——?三门干部?。什么是?三门干部?呢？就是指?出了家门进校门，出了校门进政府大门?的干部。文中明确指出了?三门干部?的通病，即：脱离基层实际，缺乏群众感情，尤其是缺少责任意识和担当意识。当前，由于体制机制的原因，我们的年轻干部很大一部分都属于这个范围。怎样才能避免通病的产生，不让它影响到我们的工作和成长呢？我想应从以下几方面做起。
一是培养责任意识，知道自己做什么。在日常工作中，每当我看到有些年轻干部为了工作或埋头苦思或匆匆忙忙不知所以然时，起初是不解。后来我和几位朋友聊天，慢慢发现了个中原因。当我们探讨起如何做好本职工作尽好则这一问题时，好几个人认为尽好责就是把上级交办的工作干好就行了，简单说就是领导让你干啥你干啥，领导没说的既不用想，更不用干。表面上，这种认识也许不会耽误日常的工
作，但在我看来，这实在是?三门干部?通病的体现，也就是不负责任的体现。如果我们仅仅只做领导说了的，其他事情不闻不问，长此以往会产生两个结果。一个结果是会使自己只知道机械地做具体的事情，对事物宏观的把握严重缺失，使自身的成长严重滞后；另一个结果是责任意识更加淡漠，履职尽责的能力不断降低，最终不能胜任自身工作岗位。因此，在日常工作中，我们应当切实明确自己的责任，主动去工作，积极去思索，进一步树立宏观意识、大局意识，并将这两种意识与自身具体工作相结合，从而做到明确责任，最终树立起责任意识。只有明确自己在做什么，带着问题去工作，带着责任去干活，才能把自身工作干实、干好。
二是强化担当能力，摒弃?为官不为?思想。相当一部分年轻干部由于世界观、人生观、价值观这个?总开关?没有真正成型，担当意识淡漠，很多消极的思想也趁虚而入。比如?多干多错，少干少错，不干不错?等。这些思想既会让我们工作消极，敷衍应付，降低机关效能，影响政府形象，更会严重影响自身成长，甚至成为官僚主义产生的温床。在新形势新常态下，我们应该净化思想，强化担当。一要坚定理想信念，摒弃消极思想。思想决定行为，行为反作用于思想。作为年轻干部，要胸怀大局，着眼长远。既要树立崇高理想信念，主动有所作为，也要以积极的行动去带动思想的进步。同时也要看到改革大势的走向和中央对自身改革的坚
自我修炼感悟篇二：教师的一生修炼读后感
《教师的一生修炼》读后感
没有阅读此书之前，我一直认为作为一名教师做好教书育人的工作就已经不错了，看了此书才知作为一名教师，教师职业有别于其他职业，有其自身的独特性和内在要求。因此，教师要想成为有艺术、有智慧、有魅力的教师，就应该想大问题，做小事情，应该从教育信念到教育行为、从外在形象到内在素养、从共同规范到个人风格，进行系统的自我反思、自我总结、自我完善，从细节入手，好好?修炼?。教师如何修炼呢？《教师的一生修炼》从细节入手，从修炼教师形象、精练教师生活、锤炼教师专业三个方面，进行阐述。
?修炼?是一种内在的精神活动，是一种自省的活动；教师的修炼，是教师的一种内在精神活动，是教师实现自我提升、自我完善的基本途径。教师的专业成长离不开教师的自我反思、自我修炼。
雅斯贝尔斯告诉我们的：?教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。? 教师由于其职业的特殊性，更需要修炼。
一、和煦的笑容。
结合自己工作实践，我认为幼儿教师应该修炼自己的微笑，教师的微笑是一种重要的教育资源和教育力量。微笑是一种兴奋剂，它让班中腼腆、胆怯的孩子变得大胆爱表现；
微笑是一种镇静剂，让调皮好动的孩子得到及时的提醒，意识到自己的言行需要控制和自律。微笑更是一种催化剂，它使原先沉闷的教室有了生机，孩子可以无拘无束地发表自己的见解。当孩子犯了一些小错误用胆怯的目光看着老师时，老师的微笑远比厉声批评来得有用。
二、细节决定成败
同时，作为幼儿教师还应该注意细节，细节决定成败。幼儿教师的工作虽然繁重琐碎，但教育无小事，事事皆教育，教师的一言一行，代表着幼儿园文化、教育观念，代表着教师的教育机智、教育理想与信念，关乎教师的形象，时刻对受教育群体——幼儿产生潜移默化的影响，意义重大。教师就应该从细节入手，高度关注细节、经营细节，小题大做，细心、细致、细微，事无巨细，皆认真去做、用心去做，终会春风化雨，滋润孩子的心灵！
三、无声的宽容
宽容是无声的教育，但决不是纵容，教师的是一种教育智慧，是一种教育修养；宽容是一种积极有效的教育态度，它要求教师真心地关爱自己的教育对象。多一点理解和包容，多一点微笑效果会好一些。小孩子的观念习惯理解能力不同于成年人，他们在学习生活中出现一些失误也不足为奇，孩子犯了错，愿意改正，我们就应该宽容他们，给他改正的机会。
四、语言的魅力
读《教师的一生修炼》，书中提及了关于教师语言的修炼。心中便涌现出是对很多教育大师的事迹，印象特别深刻的确实是他们的语言，想起王崧舟的气势，孙双金的幽默，窦桂梅的温柔，更有陶行知先生关于?三颗糖?的故事……教师的语言确实是一门艺术，如同无形的手引领你在沉醉中前行。
?教师不仅是一个语言的表达者，也是学生心灵的倾听者，师生语言沟通价值无限。对教师而言，多倾听学生的心声，是师生交流的基本条件。无论是课堂教学，还是思想品德教育，教师对学生施加喋喋不休、狂轰乱炸的语言影响，并不一定能够达成良好的教育教学效果。教师在与学生进行交流的过程中，更要有‘语言的沉默’。?
古往今来，智者的语言总是相当精炼。苏格拉底面对弟子们的疑惑，经常都是以简练的语言，一语中的，发人深思，留给人足够的感悟空间。
我们面对的是孩子，他们的年龄特征、接受知识的特点决定了需要给予直接的正面教育，但这种正面引导切不可是简单的说教，更不能是一发不可收拾的唠叨。千万要注意?教师的嘴不是灌输知识的源泉，学生的脑袋也不是麻木接受知识的‘水桶’。?
?上帝赋予我们一条舌头和两只耳朵，为的是让我们多
听少说。对学生的发展而言，教师真诚的言说与虚心的倾听，不仅意味着对学生的关注、关心与关爱，而且表示对学生的尊重、理解与接受。一个善于倾听的老师，必定是能够使学生产生亲切感的。从此意义上说，教师对学生的教学和指导，首先便是倾听学生的体悟。?
孩子是有思想有情感的人，怎样靠近学生的内心世界，怎样把知识传递给他们，这需要教育的艺术，需要老师的教育技巧，深入钻研和思考，使他们在自己的知识阶梯上，自信地向上前进。
这本书阐述了教师专业发展的可行性策略，解读了教师提升素质的有效途径，探讨了教师应具备的教育新理念，描绘了有活力的教师的生活方式，是每一位有志于从事教育的教师应该用?心?去读的一本书。正如作者所言：修炼是一种对完美的追求，是一种对卓越境界的追求；修炼是一种自我提升的策略，是教育之真、之善、之美的内在要求；修炼是领悟?教育人生?的必由之路。
自我修炼感悟篇三：人生感悟和修养
人生感悟
一、遇事最有水平的处理方法
(一)学会沉默
有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对
(二)至少平静
在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。
(三)学会弯腰
和别人发生意见上的纷歧，或造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
(四)不要想“ 如果”、“ 当初”
你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样...这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独
一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
(五)努力吧!不管成功与否，至少曾经美丽
漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。
(六)保持单纯
因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
(七)偶尔“俗气”
吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。
(八)控制情绪，别浪费了力气
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
(九)抓住最好的时机，绝不错过
你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候穿上新的衣裳，没有在最可口的时候品尝蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。
(十)偶尔的出离轨道
某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。
(十一)悄悄地、悄悄地回归平静
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