锻炼的美文

锻炼的美文篇一：美文赏析

钉子

有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。

父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围拦将永远不能回复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。”

默想：人与人之间常常因为一些无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空

飞翔的蜘蛛

一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路--从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。

启示：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。

生命的空隙

很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。

打桥牌时，我们手中的牌不论好坏，都要把它打到淋漓尽致；人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事。

光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上；当然，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；不能企望控制他人，但你可以好好把握自己；不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。

喜悦能让心灵保持明亮，并且拥有一种永恒的宁静。心念意境如能清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而善良的。

（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。

（23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了

（24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了

（25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。

（26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚

（27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；（28）双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；

（29）每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；

（30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

人体穴道，有空自己就捏捏吧

（一）身部

身体穴道说明

B1 打隔、咳嗽、喉咙痛B2 酸痛疲劳

B3 消化不良、减轻压力、头痛 B4 晕船、增进食欲

B5 舒缓焦虑

B6 失眠

B7 舒缓手腕酸痛

B8 膝盖酸痛、风湿痛 B9 胃不舒服

B10 舒缓膝盖问题、水肿 B11 眼睛疲劳、宿醉

（二）脸部

脸部穴道说明

F1 舒缓头痛、使眼睛明亮 F2 解决青春痘、粉刺问题

F3 减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状 F4 舒缓抽筋、晕眩

（三）手部

手部穴道说明

D1 鼻窦 D6 腰部

D2 耳朵 D7 直肠

D3 肩膀 D8 眼睑

D4 肝脏 D9 胃

锻炼的美文篇二：励志美文

一：坚持，是一种态度

坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。

尖锐的上课铃刺激着大家还未缓神的大脑，各个同学的脸上都笑意中夹杂着悲愤：“真讨厌！昨天考试没让复习，今天考试突然来袭，不知明天又会有哪个老师不明不白地临时测试……”同学们都七嘴八舌地互相“倾诉苦衷”，我也不例外，谁叫我与他们一样都是同一团队里的——学生！

“老师来了……”没等我反应过来，只能随风起浪似的与同学们同时住了嘴。考试卷子赫然的难，我不禁轻轻地皱了眉头。

“咳，大家都快看到附加题，这次把这一题算入总分，总分110分！”什么！我觉得数学老师似乎存心刁难我，让我在大众面前出一次丑。老师带有“杀”意的双眼好像有意无意地盯着我，难道她瞧见了我的心中无底了？顿时，杂乱的数字已变得多而复杂。我想：满分不能就此而空虚！汗水从掌心滑到笔杆，滑得令我心里恐慌，安神不定；胜利不能就此而丢弃！汗珠顺着下巴滴滴落在卷子上，让本来弄得我手足无措的字迹变得更模糊了；努力不能就此而浪费！身为自身的我，怎能坐视不管呢？我不相信我的满分就将要被寂静而又惊慌所取代！秒针一格一格地挪动着，走得是那么令人疼痛，滑得是那么有些无情，我恨自己的懦弱！

为什么我不能与别人一样在紧要关头奋笔疾书呢？我要为我自己而奋斗！ 一叶红叶，一叶黄叶，枯燥的落叶带给我一个宁心静阔的舞台让我唱独角戏，我则是在草稿本上演算复杂的算式，像是计算这未来的人生……

我懂了！懂了题，也懂了人生……

人生不能没有坚持，坚持是为人生开启黄金大道的一扇门。因此，“坚持”也需要坚持。

二：“才”

脑袋里装着什么呢？“才”。钱袋里装着什么呢？“财”。有人说脑袋更重要，也有人说钱袋更重要。我认为“才”与“财”并不矛盾，两者可兼得。

“财”是“才”的基础。我们只有在拥有一定物质基础后才能去学习，用知识来填满自己的脑袋。没有食物都活不下去，还怎么学习？所以在贫困的地区，经常有孩子失学。社会上还有这么一些人，由于家庭收入低，虽然有能力继续深造。其目的就是使自己的物质条件能够满足学习、生活的需要，当这种需要不能被满足时，他必定放弃学业，及早就业。

“才”可以反作用于“财”。在现在社会中，谁都想有一个较高的学位，好的学历可以找到好的工作，好的工作意味着较高的收入，即钱袋的充实。也许有人会说：“现在很多大款都是小学生毕业，没有才也能赚大钱，看来才不是很重要。”但是，我不这么认为，一个没有较高学识的大款也只是一个暴发户，绝对不能成为商业骄傲。

现在的中学生，无衣食之忧，应好好学习，积累知识，不能片面地强调物质生活却忽视了知识的作用。我们有了钱袋了，就应该努力让自己的脑袋也充实起来。大家的物质生活状态不一样，但是这并不影响每个人渴望学习的态度。连贫困生都知道努力学习的重要性，十分渴望学习，却不能学习。难道我们有足够的物质享受还不应该好好学习吗？有些大款虽然有雄厚的资金，却因为没有才而令人看不起。因此，越来越多的人渴望知识，开始学习。我们知识一名中学生，现在最重要的就是努力学习，其余的不需要太多。如果现在就想着将来如何赚钱，只知道做白日梦，那将一无所获。

“才”代表着知识，“财”代表着财富，财富是人们获得知识的前提，知识可以使财富产生。我们应两手一起抓，不能顾此失彼，不放开任何一只手。

三：战胜自己

莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”

其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己；别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己！

不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己！

人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。

自己肯定自己，是一种意志的胜利。

自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。

自己控制自己，是一种理智的成功。

自己创造自己，是一种心理境界的升华。

自己超越自己，是一种人生的成熟。

凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。

当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。

我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰；想谦(来自:WwW.ZHaOqt.nEt 蒲公英文 摘:锻炼的美文)虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲；想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。

关键的是我们要懂得：战胜了徽惰，才会有勤奋；战胜了骄傲，才会有谦逊；战胜了固执，才会有协调；战胜了偏见，才会有客观；战胜了狭隘，才会有宽容；战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。

战胜自我，超越自我，是我送给你的话。

四：回首昨天，展望未来

每天听着时钟“滴答”“滴答”的响声，每次看见西下的太阳，总会发现一些时间的脚印，它慢慢关闭了我思维的闸门，给我的空间上了一把大枷锁，昔日的美好回忆渐渐淡忘，那整天在外面玩耍的孩子也慢慢的开始学习起来，因为他们明白——自己的未来自己创造！

往日的故事，带给了我心灵上的安慰；未来的世界，点燃了希望之火，给了我前进的动力。身在“今天”的我，正在“昨天”与“未来”之间，我要好好把握，创造美好未来！

考试后的失败，需要我们回首，今后道路上的成功，需要不断的努力。然而，今后道路的成功又何尝不是吸取昨天的教训呢？人人都收失败是成功之母，那么他们又何尝不是从这个角度出发的呢？（议论文）

有时，我们会不禁想起以前的故事，每每想起，内心总会有一种莫名其妙的激动；在成功时，我们又会想起战胜困难的全部过程。不是吗？人要不断奋斗，不断努力，才能赢得一个美好未来！

看电视时，每次看到惊心动魄或激动地情节时，电视的节拍便会慢下来，然后呈现出回忆。难道这不是回首昨天吗？

我想，身为成年人，看到那些天真活泼的孩子们，一定会不禁想起自己的童年。因为，每个人都有回首昨天的机会，同样也有展望未来的权力。

而在今天的我们呢？该干些什么？回首昨天，是为了吸取教训，懂得珍惜；展望未来，是为了锻炼勇气与信心，增强信念。静观今天，把握今天，在“今天”，让我们一起奋斗，一起放飞梦想吧！

五：向失败鞠躬

生活中，我们经常鞠躬。而鞠躬可分为两种：一种是表达在肢体上的，向老师鞠躬、向长辈鞠躬、向对自己有恩的人鞠躬……另一种则是表达在内心的，向成功鞠躬、向正义鞠躬、向勇气鞠躬等，可有谁想过我们还要向失败深鞠一躬。

向失败鞠躬，你会更加自信地去迎接。失败并不意味你是弱者，它意味着你应自信地面对一切。面对你面前的一切，你应毫不畏惧地一步一个脚印，踏踏实实地展现自我。对自己有信心，自信地去迎接。向失败鞠躬，你会更有勇气地去挑战。无论什么艰难险阻，无论什么雨打风吹，只要有勇气地去挑战，不管成功与否，你都应开心。成功了，说明你是强者；失败了，这只说明你却乏勇气，不敢去拼搏。不用去畏惧失败，它只是成功的一块垫脚石罢了。主要靠的就是你的勇气，要有勇气的去挑战。美文

失败鞠躬，你会更具实力地去拼搏。失败，你应该正视它，它是你的良知益友，它会随时随地陪伴在你身边，教你应怎样去拼搏。勇敢的上前拼一拼，搏一搏，怕什么！

“失败是成功之母”这句名言一点也不假，没有失败，哪来的成功？向失败鞠躬，在失败中汲取教训，那么你离成功只差一分一毫，只要轻轻地向前迈那么一步，你就成功了，这就证明你不再是那个弱者了，你是强者了！并且比一下子成功的强者还要强，因为你经历过失败。向失败鞠躬，这蕴含着多么大的力量啊！

向失败鞠躬，前进的曙光已经照耀着你，让我们一起去迎接崭新的挑战吧！

锻炼的美文篇三：打字练习美文

对待一个橘子的好

一个日本人因为心脏病作了外科手术，出院时医生给他看账单，他突然气血攻心，晕厥，死亡。两个美国律师吃饱了没事做，在办公室里赛跑，其中一个近视眼撞破了玻璃，从摩天大楼里飞出，死亡。阿拉斯加瓦尔迪兹发生石油泄漏后，救援每只海豹的平均花费高达8万美元，在一个特别仪式上，有两只花巨款拯救回来的海报在旁观者的欢呼与掌声中被放回大自然，但在一分钟后，他们被一头杀人鲸吞入肚中。一个叫凯·拉纳加的恐怖分子在寄邮件炸弹时没有付足邮资，邮件被盖上“退返寄信人”的邮戳退回，而他忘了那是炸弹，于是打开邮包，被炸成碎片??人生真的很无常，你根本不知道，下面会有什么事在等你。所谓风水轮流转，谁都可以交好运，谁都有可能触霉运，上帝虽然法力无边，但也有打盹的时候，只有“现在”最可信，也一个是最可爱的。从这个意义上说，众生真的是平等的，王子在日光浴，乞丐也在晒太阳。如果这有什么区别的话，就是幸福的含金量，就是你用多大的心来享受当下的美- -同样一个橘子，有人几口就囫囵吃完，有人先闭目嗅它的清香，提神，然后剥皮，很美的造型，一瓣瓣地吃，慢慢地嚼，舒缓地咽??如果人生有什么不同，应该从对待一个橘子的态度里就可见吧。

放下

最近我与一位美国籍的出家师父相约茶馆，用英文谈论心经。师父听完我的烦恼，要我以便提起他刚买的3罐番茄汁，一边跟他说话。随着时间流逝，我受不了酸痛，放下了手。师父却说：“提起来，继续谈。”又过了15分钟，我实在承受不住了，师父说：“现在可以放下了。”看着我狐疑的脸，师父笑了起来。

“你不喜欢提着重物跟我说话，却为何带着烦恼来跟我说话呢？手酸了，放下就好，对待烦恼，不也是如此？烦恼就像这些番茄汁，是你自己用手举起来的。”

最近我开始练习，一手举起有重量的东西，一边想事情。手酸了，自然会放下，有一天我也会做到，心累了，就把心事放下来。

空信封

父亲过世后，我整理他的房间。

他生活简朴，除了几个烟斗，没什么特殊物品。衣橱里有个小木箱，外表斑驳，但看起来似乎装着重要物品。

我小心翼翼地打开箱子，里面整整齐齐地放着一大沓旧信封，有一百多个。

信封都是空的，邮戳日期从1982年到1994年父亲逝世前几个月。随着时间流逝，寄信地址从台北换到台中，从台中变成土城，再从土城转到新竹，最后又回到台北。信封表面似曾相识，都是我的笔记。那些信封都是我寄生活费给父亲用的。

父亲不愿意离开他的田地，一直住在乡下。十几年前，他年事渐高，身体不再硬朗，我

费尽唇舌才说服他把田地交给别人耕作。从那时起，我每月寄生活费给他。

我虽然不时回家探视父亲，但时间不定，唯恐有所延误，所以每月一领到薪水便立即给父亲寄出生活费，不敢怠慢。

父亲不识字，因此我不曾在信封里附上只言片语。他如此细心保存这些空信封，可见他对儿子的思念。对父亲来说，每个月定时寄到的信封，可能代表着他与儿子的联系吧！我看着这些空信封，百感交集。

如今这一百多个信封成了我的珍藏。不同的邮票透露这当时社会的脉动；不同的邮戳日期和寄信地址，记录了那是几年间我的人生浮沉。检视一个个信封，当年的心情跃然纸上。而现在信封里装着的，是我对父亲无限的思念。

【茶联欣赏】

茶联作为诗词形式的一种变体，以对联为形式，对偶工整，平仄协调，往往悬挂于门庭上或者室内，以茶事生活为内容，不但古朴高雅且能陶冶人的情操，为古代文人所擅长和推崇，现摘录茶联以飨读者。

（1）红透夕阳，好趁余辉停马足；烹茶活水，须从前路汲龙泉。

（2）鹿鸣饮宴，迎我佳客；阁下请坐，喝杯清茶。

（3）煮沸三江水；同饮五岳茶。

（4）花间渴想相如路；竹下闲参陆羽经。

（5）歇一歇消消暑气；喝二杯品品香茗。

（6）竹雨松风琴韵；茶烟梧月书声。

（7）阁够三层读书论世；泉飞云壑听瀑煮茗。

（8）松涛烹雪醒诗梦；竹院浮烟荡俗尘。

（9）瓦壶水沸邀宾客，列位请进请进；茗碗香腾破睡魇，诸君快来快来。

（10）来不拈，去不送，礼义不拘方便地；烟自奉，茶自酌，悠然自得大罗天

（11）小天地，大场合，让我一席；论英雄，谈古今，喝它几杯。

（12）斗酒恣欢，方向骚人正妙述；杯茶泛碧，庵前过客暂停车。

（13）茶可清心；酒能乱性。

（14）好事不容易做，大包不容易卖，针鼻铁，薄利只凭微中削；携子饮茶者多，同父饮茶者少，檐前水，点滴何曾倒转流。

（15）最宜茶梦同圆，海上壶天容小隐；休得酒家借问，座中春色亦长春。

（16）世间重担实难挑，菱角凹中，也好息肩聊坐凳；天下长途不易走， 梅花岭上，何妨歇脚且斟茶。

（17）酒好能引八方客，茶香可会千里友。

（18）消愁不用一杯酒；遣兴当喝几碗茶。

（19）酒可宁心少饮有益；茶能醒脑常喝无妨。

（20）瑞草抽芽分雀舌；名花采蕊结龙团。

（21）品泉茶三口白水；竹仙寺两个山人。

（22）看《水浒》想喝大碗酒；读《红楼》 举杯思品茶。

（23）为爱清香频入座；欣同知己细谈心。

【禅思·文/人淡如菊】

金裘虽华艳，不及素衣端。

盛宴浓香气，何胜饭蔬醇。

多情空遗恨，恬然味足真。

蜗居远时尚，知足尽欢欣。

象棋对联漫谈

象棋对联是我国特有的一种文化表现艺术，往往借助中国的书法艺术表现其丰富多彩的文化魅力，想起除了许多谚语脍炙人口，还有许多构思精妙，寓意深远的对联，这些对联都是历代爱好象棋的文人和棋士的作品，也是中国象棋文化中的瑰宝。中国象棋前辈厦门周家森先生在他所著的《象棋与棋话》中收集了许多象棋对联，现在选择其中笔者认为比较精彩的，略作注释以饷同好。

（一）南京胜棋楼对联

烟雨湖山六朝梦；英雄儿女一枰棋。

南京是六朝的旧都，登楼眺望烟雨中的湖山，不禁联想起六朝的更替如同一梦，而在这历史的长河中表现出许多威武雄壮事业的英雄儿女，犹如一盘精彩纷呈的棋局。此联字数不多，但意境深远，诚是千古名联。

下面的两联是继承上面对联的意境也是佳作；

世事如棋，一着争来千古业；柔情似水，几时流尽六朝春。

赌野付传闻，叹青史成堆，千古河山棋一局；争墩笑多事，看画梁依旧，半湖烟雨燕双栖。

（二)明太祖朱元璋和刘伯温的对联

天作棋盘星作子，日月争光；（明太祖）

雷为战鼓电为旗，风云际会。（刘伯温）

这幅对联表现了明代开国君臣的宏伟气势，雄才大略。

（三）古代书画家写的对联

芳草池塘寻旧梦；落花庭院算残棋。

一角楸枰，寻橘中真乐；

双奁黑白，得盘底仙机。

梨翁开时，正花落鸟啼，春风拂面；

楸枰战罢，看天高云淡，秋月满怀。

这几幅对联表达了文人棋士对下棋的雅兴所至。

【对联】

悬挂或沾在壁间、柱上、门两旁的联语。又称楹联、对子。体现中国人民生活情趣的一种独特的文字形式。其基本特点是对仗工整、平仄想间、节律动人、意境优美。字数多少无定规。对联由中国古典诗词演化而来。溯源可知《诗经》、《楚辞》中的对偶句，汉魏六朝诗文及骈体格式中对偶句更多，唐代个律师中颔联和颈联必须整齐对仗，以具对联特色。而真正题写于门首楹柱独立存在的对联，据载首创于五代孟昶的【新年纳余庆，佳节号长春】。到宋代，对联渐成世风。明、清两朝为兴盛时期，丰富多样，大量长联出现。成都望江楼长联212字，江津临江城楼钟云舫长联达1612字。对联是人民群众歌颂新生活、展示美好愿望的喜闻乐见的文学艺术形式，以其所用时间、场合不同，又可分为春联、喜联、挽联多种，春节时贴挂的对联称春联；喜庆婚嫁时贴的对联称喜联；哀悼纪念逝者的对联称挽联。

·文/处江湖之远咏而归

读史后，境界愈发提升，与奥林匹克精神发生了联系，就是更高，更远，活得更长。 这是实话。

何则？

我看获得时间越长，见闻就越多。前百年的事，这百年还会重演。这百年的事，以后也会重演。戏剧的是，现实会重演，别人的事，在自己身上也可能重演。毕竟都是一群人，只不过原来用刀枪棍棒，现在用导弹机枪而已，原来贴大字报，现在是写博客、发帖子而已。手段多些，效率高些，效果未必大些。

活着才是硬道理。既能多听几个版本的历史，又能多看几部真人秀，多好。不要企图探究历史的真实，现在的人民的真实我们又知道多少？

不知今，焉知古？

所以，要多呼吸很快成为历史的空气，多见识很快成为历史的时事，你我也就成为历史某段时空中的人物。

总而言之，关心历史从关心个体出发，关心个体从关心自己出发，关心自己从活得高兴与否出发。

读史，可以使人活得更健康，这不是培根说的。如果说这是历史观，可能会被历史学家们百年后狠狠地批判，岂不成了历史雪茄口中的历史人物？

录陈晓旭的诗歌《我是一朵柳絮》，告别和告慰诗人陈晓旭·文/潘洗尘

大约是在1983和1984年间，我正在大学里舍我其谁地爱诗与写诗。当时由于长春《青年诗人》杂志的偏爱，所以我的作品每每就会成为该刊“根红苗正”的头条。一天，该刊的主编、诗人何鹰想我谈起他最近又发现了一个写诗的“好苗子”，称是来自辽宁鞍山的小女孩儿，并嘱我多关注一下她发表在《青年诗人》上的一些作品。这，就是陈晓旭的名字第一次进入我的视野。

遗憾的是，当时，我并没有认真去拜读这位诗歌“小女孩儿”的作品。

后来，又是何鹰先生告诉我，那个写诗的“小女孩儿”成了屏幕上的是林黛玉。 后来，就再也没看到过陈晓旭写的诗歌。

后来，知道陈晓旭又做了我的同行，干起了广告。

后来，从媒体上又看到了陈晓旭皈依的消息。

再后来，就是现在。就是很多人泪眼里的：一代红颜林妹妹香消玉损。

但我看到的却是：一个诗人的离去——那是为理想所累；一个广告人的离去——塔索从事的本就是一个要以青春和健康做代价的行业。

所以我想，从皈依那天开始，陈晓旭最需要的也许就是安静和休息。那我们大家和媒体就都不要再打扰她的灵魂了，让她就此好好地安息，好吗？

最后，将一首也许正是当年我没有好好读过的陈晓旭的诗歌《我是一朵柳絮》录于此，并在最容易让人伤感和疼痛的深夜里轻轻地读出来：

我是一朵柳絮·诗/陈晓旭·

我是一朵柳絮

长大在美丽的春天里

因为父母过早地将我遗弃

我便和春风结成了知己

我是一朵柳絮

不要问我家住在哪里

愿春风把我吹到天涯海角

我要给大地的角落带去春的信息

我是一朵柳絮

生来无忧又无虑

我的爸爸是广阔的天空

我的妈妈是无垠的大地

西湖夜游记·文/弘一法师

余重来杭州，客师范学社。殘暑未歇，庭树肇秋，高楼当风，竞夕寂坐。越六日，偕姜、夏二先生游西湖。于时晚晖落红，暮山披紫，游众里散，流萤出林，湖岸风来，轻裾致爽。乃入湖上某亭，命洽茗具。又有菱角，陈粲盈案。短童侍坐，狂客披襟，申眉高谈，乐说旧事，庄谐杂作，继经长啸，林鸟惊飞，残灯不华。起视明湖，莹然一碧，远峰苍苍，若现若隐，颇涉遐想，因忆旧游。

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