政治1-7课知识点讲义

　第一课

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　 悄悄变化的我 1、含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（注意：青春期，又叫“心理断乳期”）

　2、青春期的身体变化：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。

　3、青春期生理变化给我们带来哪些影响？

　①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

　②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

　4、怎样正确对待青春期的生理变化？

　 ①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

　 ②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

　5、青春期心理变化的表现 青春期的我们，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富......这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

　6、青春期的矛盾心理 反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦 7、如何正视青春期矛盾心理？

　①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。

　②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

　8、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？

　④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）

　第一课

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　 成长的不只是身体 1、思维独立性的含义、要求：

　 思维的独立并不等于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

　2、怎样正确认识青春期的独立思维：

　 ①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。

　 ②思维的独立并不等于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

　3、思维的批判性表现在哪些方面？

　思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

　“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。

　4、思维的批判性对我们有什么意义？

　①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。

　 ②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

　5、思维的批判性对我们有什么要求？（怎么做）

　①批判要有质疑的勇气；

　②批判要有表达自己观点、提出合理化建议的能力；

　③批判要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

　批判的技巧：

　①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击； ②批判要具有一定的建设性。（提供一个方法）

　6、青少年为什么要开发创造潜力？

　①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能；

　②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力；

　③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。

　7、如何开发创造潜力？

　①要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；

　②要学会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者；

　③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界； 8、青春期主要培养哪些思想？

　①发展独立思维；

　②培养批判精神；

　③开发创造潜力； 第二课

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　 男生女生 1、青春期男生女生的差异表现在哪些方面？ ①进入青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。

　②在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。

　2、我们应该怎样正确对待男生女生的性别差异？ ①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。

　②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

　③不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

　④男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

　3、对性别角色的认识对我们的影响：

　①积极影响：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。

　②某种程度上性别刻板印象会误导我们对他人的角色认识，影响我们自身潜能的发挥。

　4、怎样正确对待男女生的性别优势？ ①男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

　②我们不仅要认识自己的优势，还要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

　5、男生女生优势互补有什么重要作用？ ①男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

　②正确认识不同性别的个体差别，我们会不因自己的某方面优势而自傲，也不因自己某一方面的欠缺而自卑。

　6、男生女生怎样进行优势互补？ ①我们不仅要认识自己的优势，还要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

　②男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

　 第二课

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　 青春萌动 1、青春期心理萌动的表现：

　在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

　2、与异性交往的重要意义：

　①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

　②与异性相处，有助于我们学习对方的优秀品质，优势互补，取长补短。

　③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。

　3、如何正确的与异性交往：

　①要做到内心坦荡，言谈得当，举止得体。

　②应当适度交往，注意时间、场合和频率。

　③真诚相待，尊重对方，建立纯真的友情。

　④控制萌动的情感，把这种情感转化成我们积极向上的动力。

　或：

　①男女生交往应该端正态度,培养健康的交往意识; ②要广泛交往,同时交往程度要适宜; ③把握交往的心理距离,防止过于亲密； ④要大方的正常交往,要有分寸，把握交往的“度”。

　4、怎样正确理解和看待青春期的朦胧情愫？

　 ①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。

　②在与异性交往过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。

　③爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。

　5、如何理解爱情？

　 爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。

　第三课

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　 青春飞扬 1、青春期的我们有哪些成长的渴望？ 我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。

　2、成长的渴望对我们有什么重要意义：

　青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。

　3、自信有什么重要意义？ ①自信让我们充满激情，有了自信，我们才能怀有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。

　②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

　③相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。

　4、什么是自强？

　 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

　5、自强的重要意义：

　①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。

　②自强，让青春奋进的步伐永不停息。

　③自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。

　第三课

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　 青春有格 1、“行己有耻”的含义：

　孔子说：“行己有耻”。意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。朱熹说：“人有耻，则能有所不为。”我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

　2、怎样做到“行己有耻”：

　①“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

　②“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

　③“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

　3、如何增强自控力？

　①尝试不做某些事情，纠正自己的行为。

　②每天坚持做一些自己未能做到的事。

　③加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。

　4、怎样正确理解“止于至善”：

　①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。

　②“止于至善”是一种不懈努力的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。我们要从点滴小事做起，积少成多，积善成德。

　③在生活中见贤思齐，将他们作为榜样，向榜样学习。

　④“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。检视自身不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。

　5、怎样理解榜样的作用？

　①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。

　②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

　③善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。

　6、“止于至善”的人应该具备哪些品质？ 既要做到独善其身，以宽广的胸襟、坚定的信念和高尚的品格行事处世，始终拥有信心、不断激励自己，克服困难取得成功。还要兼济他人，在社会中还要关心、帮助周围的人。

　 第四课

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　 青春的情绪 1、情绪的类型有哪些？

　人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌

　恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。

　2、影响情绪的因素有哪些？

　我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

　3、情绪的影响：

　情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

　4、青春期的情绪特点：

　①情绪反应强烈，富有激情和热情；

　②情绪波动与固执；

　③情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富。

　④情绪的闭锁性：会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。

　⑤情绪的表现性：在情绪表露过程中，会自觉或不自觉的带上表演痕迹。

　5、青春期的情绪变化带给我们什么影响？

　①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

　②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

　第四课

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　 情绪的管理 1、情绪表达的重要意义：

　①人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

　②在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

　2、为什么要调节情绪：

　①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

　②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

　③学会合理的调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

　④运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

　3、怎样调节情绪：

　常用的方法有：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法，有助于我们更好的调节情绪，成为情绪的主人。

　 第五课

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　 我们的情感世界 1、情感和情绪之间的关系？ 联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。

　区别：情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。

　2、情感有哪些类型? 我们的情感也是复杂的。其中，有基础性的情感，如安全感；有高级情感，如道德感。

　有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。

　3、情感有哪些作用? ①我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富； ②在社会生活中，情感是人最基本的精神需求； ③情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动； ④情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知； ⑤情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

　（狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。）

　第五课

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　 在品味情感中成长

　1、什么是美好情感？

　生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦的情感就是美好情感，即：积极地、正向的情感。

　2、美好情感有什么作用? ①美好情感让我们身心愉悦，丰富我们的生活，精彩我们的人生； ②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

　③有利于促进我们的精神发展，丰富人生阅历，使生命变得更加饱满丰盈。

　3、美好情感如何产生？ ①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感； ②情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫； ③我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

　4、创造正面的情感体验的具体方式：

　①完成一项自己喜欢的活动； ②帮助他人； ③走进博物馆或大自然； ④欣赏艺术作品。

　5、如何正确对待生活中的负面情感? ①生活中某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义； ②体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈； ③学会承受负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

　6、为什么要传递情感正能量？ ①在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境； ②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣； ③在传递情感的过程中可以不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，让周围的世界更加美好。

　7、怎样传递情感正能量? ①我们不能总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境； ②在与他人的情感交流中，通过情感表达、回应和共鸣，传递美好的情感，传递生命的正能量。

　③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受。

　第六课

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　 集体生活邀请我 1、什么是集体？ ①集体是人们联合起来的有组织的整体； ②集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。

　2、集体联结度和集体温暖的关系：

　一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。

　3、集体联结度的影响因素？

　/

　集体温暖的影响因素？ ①集体成员之间相互关联的程度； ②集体对成员的重要性； ③成员间相互交流的频率； ④成员对共同目标的共识程度； ⑤成员间的默契程度； ⑥集体存在的时间长短等。

　4、集体温暖的表现：

　①在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感； ②作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。

　5、什么是集体荣誉感？ 当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。

　6、集体荣誉感的重要性：

　①集体荣誉感让我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进； ②集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。

　7、集体力量的来源：

　集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。

　8、个人力量与集体的关系：

　 ①个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；

　 ②个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力，从而完成一己之力无法完成的事情； 9、集体力量对个人的作用：

　①集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人； ②个人在集体生活中会自觉不自觉的产生与集体要求相一致的态度和行为； ③集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。

　第六课

　 第二框

　 集体生活成就我 1、集体生活对个人成长的作用：

　①我们可以在集体中涵养品格；

　②我们可以在集体中发展个性。

　2、在集体中涵养品格的表现：

　①集体生活可以培养我们负责人的态度和能力，体验责任感，做有担当的人。

　②集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。

　3、在集体中涵养品格应该怎么做：

　①我们应当在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人；

　②我们可以在交往中学习彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。

　4、在集体中发展个性的表现：

　 集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。

　5、集体生活如何促进个性发展？

　/

　在集体中怎样丰富自己的个性？

　①在集体生活的平台上，我们展示和发展自己的个性，不断认识和完善自我；

　②包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性；

　③我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。

　第七课

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　 单音与和声 1、个人意愿与集体规则的关系：

　①在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听； ②当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。

　 ③有时候集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。

　2、如何面对个人意愿与集体规则之间的冲突？ ①面对冲突通常会让个人意愿服从集体的共同要求； ②个人意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的； ③理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，可能找到解决冲突的平衡点。

　3、如何让集体的和声更美？ ①每个人要尽力做好自己，遵守规则； ②对于集体要求中的不合理因素，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议； ③当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。

　④承认个人利益的合理性，保护个人正当利益，反对极端个人主义。

　⑤要冷静考虑和慎重选择处理矛盾冲突的方式； ⑥我们应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。

　4、怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？ ①在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义； ②坚持集体主义，也不能忽视个人利益。在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。

　 第七课

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　 节奏与旋律 1、个人生活节奏与集体旋律的关系：

　①每个人都有自己的生活节奏，当自己的节奏与集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地融入集体； ②当自己的节奏与集体的旋律不和谐时，我们要调整自己的节奏。

　2、如何排解角色冲突带来的烦恼？ ①考虑自己更关注哪个集体，或者在其中的角色和责任的重要性； ②考虑自己的兴趣爱好以及任务的紧迫程度等； ③应当从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

　3、小群体是如何产生的？

　在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，旺旺自觉或不自觉的形成小群体。

　4、小群体的积极作用：

　 ①在小群体中，可以彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感； ②在小群体中，人们更容易相互理解沟通，有利于学习交往，互学共进，增长才干； ③当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，小群体成员就能感受到集体生活的美好，更愿意参与集体的建设。

　5、小群体的消极影响：

　①当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会与小群体之外的其它同学或集体的共同要求产生矛盾和冲突； ②小群体内成员之间的友谊如果染上江湖义气，会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。

　6、如何应对小群体的消极作用？

　/

　 面对小团体主义应该怎么做？

　 我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。

　7、为什么要解决集体生活中的角色矛盾和冲突？

　 ①我们在不断调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好的融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐； ②这是我们学习过集体生活的经历，也是促进集体和谐发展、健康成长的过程。

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