室外游戏活动方案

　室外游戏活动方案

　为了迎接 XX 节日的到来，将决定举办室外游戏拓展活动，那如何策划游戏活动的实施方案呢?下面我给大家介绍关于的相关资料，希望对您有所帮助。

　一

　一、做鬼脸

　步骤：

　1.所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。

　2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。

　3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

　5.要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。

　6.之后，另一半人换过来，重复游戏。

　7.一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。

　为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。

　二、结对而行

　道具:绳子若干

　参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

　游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

　寻宝大行动

　参加人员：集体

　游戏规则：先准备好"宝物"(即字条上可以写"表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻"宝物"，找到 "宝物"的寻宝者不得随意打开"宝物"，由主持人对奖。主持人根据"宝物"的内容给"宝物"的主人对奖。比如：宝物里写着"学猫叫三声，奖励苹果两个"那么"宝物"的主人就得按"宝物"的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

　三、顶气球比赛

　道具：气球一个、绳子一条

　参加人员：两组对抗(每组一般为 3 人到 7 人)

　游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)

　四、五毛和一块

　道具：不需要;

　场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;

　人数：10 几个人就可以，人多些更好玩的

　人员：一定要有男有女，比例不限

　裁判：一名，负责发号司令

　规则如下：

　在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如 3 块 5、6 块或 8 快 5 这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是 3 块 5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是 3 块 5，但你们团队里已经变成 5 块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

　四、箩卜蹲

　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

　以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念"白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。"念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

　两只小蜜蜂

　念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀......

　动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。

　胜负：看反应速度，负者罚一节目。

　五、爱你奋不顾身

　上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可 KISS 她或其他。规则：物品间要连续;物品不得外借。

　县太爷

　参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里"啊啊"出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状;县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里"啊啊"出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。

　二

　主题：激情飞扬

　活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

　活动时间：——

　活动地点：XXX 拓展基地

　参加活动人数：20 人

　活动内容：

　1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

　2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

　3、12：00 返回宾馆用中餐。

　4、13：00 整装出发前往景区拓展训练营

　5、14：00 "双人跳"

　赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为 80cm，中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )

　规则：

　两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

　两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

　趣味性：

　两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

　中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。

　6、15：00 "过障碍"

　赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为 1m。(此环节赛道约为 4m )

　规则：

　两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

　选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

　横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

　趣味性：

　横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

　此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

　7、16：00 "独木桥"

　赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为 1m3，中间相隔 5m，上架一根半径为 10cm 的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为 7m)

　规则：

　两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

　通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

　趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　8、17：00 "小心陷阱"

　赛道设置：

　此赛道设置为 15 个废弃轮胎。

　每个轮胎内圈直径约为 50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为

　5m)

　规则：

　此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

　趣味性：

　轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

　10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

　第二天

　1、07：30 起床，洗漱，晨练。

　2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

　3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

　4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

　5、10：00 到达森林公园

　6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　10 人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真 CS 丛林野外大作战。

　7、12：00 仿真 CS 丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500 元/............)

　8、12：30 合影留恋

　9、13：00 中餐

　10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

　活动费用预算：

　1. 包车费用：来回 1600 元

　2. 拓展训练教练费 300 元/人 共计 600 元

　3. 人均费用 290 元/人

　安全注意事项：

　1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　2、背包及携带物品需做好防水准备;

　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

　4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到"留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影";

　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路

　线和活动范围

　幼儿园户外亲子活动方案

　活动时间：2015 年 4 月 11 日(周六)上午 8：40～11：30

　活动地点：方山风景区

　活动目标：1、通过春游亲子活动，让幼儿体会大自然的美丽，增进家长和孩子之间的情感交流。

　2、增强孩子潜能，锻炼孩子身体，培养他们集体合作的能力。

　活动准备：

　一、小班家委会开会讨论并制定亲子春游活动计划

　二、前期准备工作

　1、录音机、集体操的碟片、哨子(话筒)、隔断用的小彩旗等。

　2、各班自备签到表、小奖品。

　3、小游戏用具：球 8 个、布带若干条。

　4、各班安排一名家委会人员照相。5、亲子活动横幅。

　5、通知家长：

　① 集合时间：2015 年 4 月 11 日(周六)上午 8：30

　(要求必须准时，并在各班家委会主任处签到，以班级为单位集合)

　② 集合地点：方山大门口大石头处(自行前往、结束后自行离开)

　③ 春游准备：自备午餐、水、水果、相机、玩具等(需要烧烤的，提供联系电话，自行提前联系)

　④ 家长必须有爸爸或妈妈一人参加活动。

　三、活动流程

　时间活动内容备注

　8：40～9：00 各班点名签到集合各班家委会主任处签到

　9：00～9：20 集体操按班级，家长参与

　9：20～9：30 休息(饮水、小便)注意环境卫生

　9：30～10：40 亲子游戏老鹰捉小鸡游戏中间安排 10 分钟小休息

　钻山洞

　夹球跑

　小脚踩大脚

　10：40～11：00 各班拍集体照集体照后自行离开或自由活动

　四、安全保障措施：

　1、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。

　2、家长一定要注意自己孩子的安全，教师、家委会成员、家长三方监管。

　3、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时集合。

　4、活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。

　5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

　6、在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。

　三

　活动目的：学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。

　活动地点：室外

　活动对象：三年级活动方案：

　游戏一：盲人三角

　活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：

　1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等)，三角形顶端需朝向训练员指定之方向

　2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

　3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话

　活动意义：

　1.在共同任务中，是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

　2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人

　2)教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。

　3)等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用 2 个球、3 个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。

　4)继续加大难度，可以再加一个球，一共 4 个球，同时，在这 4 个球中，可以将一个球按照与其它 3 个球相反的顺序逆抛。记下时间。

　5)可以增加到 6 个球。

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