明理感恩

明理感恩篇一：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲

心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让

心，你会更快乐；有一颗超脱心，你会更淡然；有一颗修行心，你会更智慧；有一颗质朴

心，你会更纯粹；有一颗自知心，你会更清醒。

2、要学会感恩、同情、宽容、忍耐、积极与真诚。希望是心灵的一种支持力量.逆境的回

馈，使生命将更加精彩而富足.

3、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who

are also thankful for the setbacks。 —— 对美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生属于

那些对挫折也心存感激的人。

4、怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培

养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

5、请记得感恩，因为没有人天生就应该对你好。

《感恩之心，常驻我心》 我们沐浴着爱的阳光长大，

我们滋润着人间的真情成长，

感谢父母，给了我们宝贵的生命； 树叶在空中飘荡，

感谢老师，给了我们学习的本领；谱写着一曲感恩的乐章，

感谢小伙伴，给了我们真诚的帮助；那是大树对滋养它的大地的感恩；

感谢学校，给了我们和谐的成长环境。

白云在蔚蓝的天空中飘荡，

绘画着那一幅幅感人的画面，

那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

关于感恩的典故 感恩之心，常驻我心。

在感恩的历史长河中，流淌着多少感恩肺腑的感恩典故。小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上；孔鲤因敬畏父亲孔子，快步经过孔子所在的厅堂，受到孔子学诗、学礼的教诲。今天再次温故这些典故，能让人常怀感恩之心，而感恩，是作为善良之人必备的基础品质。

滴水之恩，涌泉相报：原文是“涓滴之恩，当以涌泉相报”。书面记载最早为清代的《增广贤文·朱子家训》，原为民间俗语，后清代朱用纯编辑收录，为教子醒世用。

慈母之恩：唐代诗人孟郊曾写下《游子吟》一诗：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义：出自明朝《增广贤文》一书，意思是：小羊跪着吃奶，小乌鸦能反过来喂养老乌鸦，以报答父母的养育之恩。

知遇之恩：

春秋时期，俞伯牙擅长弹奏琴弦，钟子期擅长听音辨意。有次，伯牙来到泰山（今武汉市汉阳龟山）北面游览时，突遇暴雨滞留岩下，寂寞之余，拿出古琴弹了起来。也正在附近躲雨的樵夫钟子期听到后，忍不住叫道：“好曲！真是好曲！”随后伯牙每奏一支琴曲，子期都能听出它的意旨和情趣，这使得伯牙惊喜异常。二人因此结为知音，并约好来

年再相会论琴。可第二年伯牙来会子期时，得知子期不久前已经因病去世。伯牙痛惜伤感，摔破了古琴，从此不再抚弦弹奏，以谢平生难得的知音。

明理感恩篇二：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让心，你会更快乐；有一颗超脱心，你会更淡然；有一颗修行心，你会更智慧；有一颗质朴心，你会更纯粹；有一颗自知心，你会更清醒。2、每个人的好运跟坏运都是分配好的，虽然我的好运没有别人多，所以只要是一点点好事，我就非常感恩了。——感恩的名言3、陪伴孩子成长，就是重回生命最初的快乐时光，是一件多么值得我们感恩的事情啊！4、要学会感恩、同情、宽容、忍耐、积极与真诚。希望是心灵的一种支持力量.逆境的回馈，使生命将更加精彩而富足.5、【人生6条智慧】1、知而不言，谨记言多必失；2、自我解脱，才能自我超越；3、冷静思考，才能让自己更清醒；4、用心看世界，才会看清人的本来面目；5、放下，放下了才能重新开始；6、感恩，才能在逆境中寻求希望。6、假如人人都同样饱暖，我们就会失去一种满足感，这种满足感是当我们对某些阶级的人们忍受饥寒那种坚忍力觉得钦佩时所感到的。又假如我们不比别人过得好，我们又怎会产生感恩之情呢？

7、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who are also thankful for the setbacks。 —— 对美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生属于那些对挫折也心存感激的人。——感恩的名言

8、怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

9、当经历成为背影，如果这让我学会了 思考 总结，也意味着收获，我只想带着感恩的心，说：再见！想念~

10、恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

11、我们生活在感恩的世界里，感谢一切使自己坚定成就的人！

方法三：调整情绪

焦虑和悲观的情绪会给人体的植物神经造成不良影响，从而影响到内分泌系统和免疫系统，造成一段时间内人体免疫力急剧下降。人们常见的“上火”长口疮，实际上就是焦虑的情绪影响到人体免疫力，而使长时间潜伏在人体中的病菌得到了机会。如果长时间处在焦虑和悲观的情绪里，可能会对人体造成更大的伤害。

而人体在心情愉快时，其内脏器官活动会发生改变，如心脏跳动更均匀有力、肺活量增加、肠胃平滑肌蠕动加快，呼吸、消化、循环系统都得到很好开发，肌体免疫功能得到增强，人也会变得容光焕发。良好的情绪可使生理功能处于最佳状态，反之则会降低某些生理功能，使人体免疫系统发生紊乱，从而引发各种疾病。

因此，我们应该学会对人谦让宽容、性情豁达开朗、保持良好心情。具体的“管理压力”的技巧，如静坐、放松和睡眠，使人产生幸福感，进而影响到血压、心跳和肌肉紧张度等交感神经的协调作用。另外注意个人卫生，注意食物的清洁，经常洗手，皮肤等有创伤时注意清理伤口等，防止病菌等侵害。 林教授说，注射疫苗多是针对一些恶性或目前在多数人体内不存在抗体的传染病，每种疫苗只对特定的一种疾病有作用，需要打疫苗时应有医生的专业指导。而自己平时应该主要从加强锻炼、合理膳食和注意个人卫生等入手，将疫苗注射作为补充。

在平衡中追求健康

对于现代人过于盲目的追求高营养、进补各种补品，以为这样就可以增强体质，中国疾病预防控制中心营养学专家陈学存教授认为，人们生活水平日益提高，食品日益丰富，现代人非但不缺营养，反而易导致营养在体内大量过剩，使体内各生理系统功能失去平衡。其实，多数现代都市人根本就不缺营养，缺的是对营养物质有需要就吸收和有过剩就代谢排除的机能，即人体各生理系统功能的平衡。

现代医学所说的“平衡”，是指人体各生理系统功能处于稳定协调的生命活动状态，即中医提出的阴阳平衡和西方医学提出的人体内酸碱物质的平衡。人体的消化系统、内分泌系统、血液循环系统、神经系统、免疫系统、新陈代谢六大系统应处于一种复杂的动态平衡中，只有这样人的免疫力才是最佳状态。而胡乱进补以及不健康的心理状态都会破坏各生理系统功能的长期稳定，即失衡状态，这时即使吃得再多、再好，人体也不会处在最健康的状态。

6招防电脑给脸蛋添“辐射斑”

电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重??那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢?

1、注意皮肤保洁。

上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

2、对经常上网的人，增加营养很重要。

维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁。

枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显着。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。

茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和(来自:WWw.zHaoqT.net 蒲公 英文 摘:明理感恩)调节身体功能的作用。

5、应尽可能购买新款的电脑。

一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏

幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

6、趴着睡觉要记得关机，而不只是把屏幕关掉。

其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！

明理感恩篇三：感恩学习心得

知责、明理、感恩

方能悟得总裁要求精髓！本次11月上旬的学习心得内容，根据要求是认真领会王总裁在办公会上提出的：不懂珍惜、守着金山也不快乐；不懂宽容，再多朋友也将离去；不懂感恩，再努力也难成功；不懂行动，再聪明也难圆梦；不懂合作，再拼搏也难以达成。

我个人通过学习、深刻感悟到总裁话语的深长，对所有干部、员工的期盼和对大家的关心与提醒。

我个人认为：要深刻领悟王总裁的话语就必须有一个清醒、明白、透彻的认识：“知责、明理、感恩！”

“知责”就是必须明白自己的责任，不论是社会责任、家庭责任、企业责任、还是细里面的为夫、为妻、为子、为父、为母之责，还是为岗、为职、为自己部门、为自己的上级和下属所担之责。只有明白责任，就会懂你自己为此责任应该付出的、要付出的什么！这才是自己要去努力、学习、奋斗的基础，拼搏的动力，“责任”是重于泰山的！

“明理”就是要懂得为人处世的“道理”，要明白做人应负的责任、所明白的理由，这不是“真理”、不是崇高的理想，而是世俗和普世的“人间情理”，所以总裁讲话与要求是对我们深之以“情”，晓之以“理”的！

“感恩” 就是我们对万事万物都应该心怀的感激之情，我们对父母、亲朋、领导、同事、部下、社会等都应抱有感恩之心。在企业

我们要做一个懂得感恩的员工，要换位去思考，从反方向去看待人生的失意、痛苦，多开朗积极，少抱怨消极，对生活、工作保持一份感恩的心。懂得感恩，用感恩化解工作的失意，用感恩的心去拥抱自己的成功。 如果一个员工连起码的感恩都不知道，又怎么能珍惜工作、热爱生活、心怀爱心呢？所以拥有一颗感恩的心是一个人事业成功的起点、在我们金盛集团尤为如此，但是在现实生活中真正懂得感恩的员工并不多，许多时候，他们总是抱怨工作太多太累，领导态度不好，有眼无珠，不识才，总之牢骚一大堆，积怨满天飞，而忽视了是单位和领导为你提供了就业机会，提供了锻炼自己成长成才、提升能力和素质的机会。因此要做个懂得感恩、学会感恩、心怀感恩、懂得付出、珍惜工作、热爱生活、快乐工作的人。

另外，我们还要有个良好的心态，要给自己安装上一颗会感恩的心！因为现实生活中充满了不如意，我们习惯了抱怨，在抱怨中，对于拥有的幸福熟视无睹、不懂珍惜；在抱怨中、斤斤计较，把感恩的心态越抛越远。所以我们要多想想、多读读王总裁讲的这几段话、应该学会用感恩的心看周围的一切，自己就会有另一种心态。抱怨不如改变，不要抱怨玫瑰有刺，不然它就不会成为爱情的象征。所以说世间没有一项十全十美的事物，也没有一项工作会让一个人完全满意，如果我们做不到从不抱怨，就应该做到让自己少一些抱怨，而多一些积极的心态、多一点点心存的感恩之心、回过头来再读几遍王总裁上述几段讲话、再想想自己的责任和我们生活在世间的道理。

因此，我们要懂得感恩，不要将拥有的一切都视之为理所当然。

作为金盛的一名员工，我们要感谢我们的企业，它不仅给了我们生存的物质，还为我们提供了展现人生价值的舞台，让我们的人生阅历得以丰富，让我们的人格得以锤炼，让我们的聪明才智找到萌芽的乐土，特别是我们这些高管；另外我们对上级领导也要心怀感恩，没有上级的信任支持，我们的努力最终都可能空空如也，上级领导为我们提供了机会和空间，使我们得以施展自己的能力和才华；我们还要对身边的同事和下属，也要心怀感恩，个人的力量是渺小的，在激烈的竞争中胜出还得依靠团队的力量，凝聚产生力量，团结诞生兴旺，有了大家的共同努力和奋斗，才能创造出理想的业绩，自己才能笑的灿烂一些，毕竟我们是高管！每个高管都能笑的灿烂一些！我们的金盛才能更加辉煌！

所以我个人认为“知责、明理、感恩”方能更加深刻地懂得、领会王总裁所提出的学习要求的精髓！以及对我们这些当高管的殷切希望！只有做到了总裁提出的希望和要求，才能更好地实现和达到董事长有关执行力提出的标准和要求！

所以我个人建议：集团前期开展的诚信感恩月这项活动还是要继续开展和推进！

太 平 购 物 广 场

丁 贵 成 2013.11.13

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