中学大课间活动方案工作计划

　中学大课间活动方案工作计划 篇一：20xx 中学大课间活动方案

　20xx 中学大课间活动方案

　方案一：迎春中学大课间活动方案

　为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，扎实有效地开展阳光体育运动，促进学生加强体育锻炼，提高身体素质，结合我校的实际情况（班级多、学生多及运动场地偏少等），现制定我校 20xx—20xx 学年第二学期大课间活动实施方案。

　一、健全组织、加强管理

　1、学校成立了由校长、各处室主任、各年级组长和体育教研组长组成的学校体育工作领导小组，定期召开会议，加强对学校体育工作（特别是阳光体育运动）的领导和管理。

　2、学校建立了校领导 rarr;处室主任 rarr;体育任课教师 rarr;班主任 rarr;体育班委 rarr;全体学生的管理 x络，加强对大课间活动的监督和管理。

　3、由学校德育处和体育组负责，对各班级大课间活动的组织实施情况进行打分，并将分数列入班级常规管理之中。

　二、各部门职能

　校长室：负责统筹安排，组织评价。

　 体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动，负责对大课间活动进行理论指导和帮助。

　德育处：配合校长室做好评价工作。

　班主任：为班级第一责任人，负责组织和参与本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律与安全。

　任课教师：自由参与，穿插参与组织活动。

　三、精心设计、合理安排

　1、活动内容

　健身跑和跳绳（约 8 分钟）

　2、组织形式：

　①跳绳：初一年级

　4、5、6、9 班各班成四路纵队在食堂门口前的水泥路集合从南到北依次是 4、5、6、9 班；1、2、3、7、8 班在篮球场集合，从体育馆北侧依次是 8、7、3、2、1 班，以上班级各班成 3 路纵队。

　初一年级跳绳组织和负责人：张晓丹

　②健身跑：初二年级和初三年级

　初二年级跑步组织和负责人：顾缨

　初三年级跑步组织和负责人：吴康

　张晓英老师负责打分和全校得分的统计。张兴宇和张根荣协调各年级。

　3、器材、场地安排：

　 ①短绳由学校提供，每个班由体育委员负责器材的发放和回收，短绳在体育馆领取。

　4、组织要求

　①健身跑各班主任是主要负责人，各班按要求集中后统一听音乐节奏进行，跑步过程中体育委员在队伍前领跑，班主任在队伍后陪跑。

　②初二年级成 3 路纵队逆时针跑，跑在跑道的内侧 1-2道；初三年级成 3 路纵队顺时针跑，跑在跑道的外侧 4—5道；跑道的第三道空出。各班跑完三圈就直接退场，初二年级从跑道西侧的出口；初三年级从跑道的北侧出口。

　③篮球场上的 5 个初一班成 3 路纵队，水泥路上的三个班成 4 路纵队，进行跳绳练习， 统一听信号指挥集体跳绳，两人一组,一跳一数,每人跳2--3 次，每次一分钟。

　5、退场顺序：

　初二年级从田径场西侧出口退场，依次是 1、2、3、4、5、6、7、8；初三年级从田径场北侧出口退场，依次是 1、2、3、4、5、6、7；初一年级从篮球场西北出口退场，依次是 1、2、3、7、8 班，初一 4、5、6、9 班紧跟在初二（8）后面退场。

　迎春中学"大课间活动"方案评比细则：

　1、整队 xx 分：音乐响起，学生成两路纵队进入集中

　区域，快、静、齐。

　学生的服装是否符合中学生日常行为规范，是否整齐。

　2、做操情况 30 分：动作整齐有力、节奏一致。

　3、跑步及跳绳情况 30 分：学生是否按照跑步组织要求进行，领跑员和最后外侧同学是否佩带班级标准，队伍整齐，纪律好。

　4、班主任 20 分：能到场指导、管理学生并和学生一起跑步练习。

　5、退场 xx 分：各班成两路纵队按组织要求有序的慢跑退场，并及时归还器材； 整队回教室，退场过程中纪律安静，整齐。

　方案二：三江中学体育大课间活动方案

　为全面推进"亿万学生阳光体育运动"，进一步加强学校体育工作，切实提高广大学生的健康素质，促进学生的全面发展，特制定大课间活动方案。

　一．指导思想

　全面贯彻党的教育方针，认真落实"健康第一"的指导思想，为全面实施素质教育，牢固树立终身体育的新课程理念，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，落实国家学生体质健康标准，把开展大课间活动作为重要途径之一；让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特

　别是学生的力量素质和耐力素质；培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。

　二．活动原则

　1.科学性原则。

　活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律；要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。

　2.实效性原则。

　开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。

　3.特色性原则。

　各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。

　4.艺术性原则。

　大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。

　5.安全性原则。

　 无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性；既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理；教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。

　三．活动管理 1.组织分工：

　学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。

　政教处：负责统筹安排，组织年级段长进行活动评价，并将评价结果做为评选先进班级的必备条件；

　年段长：组织好年段、班主任工作，协同政教处组织评价；

　体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年段、班级开展活动；

　班主任：为班级第一责任人,负责组织好本班的活动,监督本班学生在活动中的安全、考勤、纪律；

　任课教师：自由参与，穿插参与组织活动；协助当天第二节课任教班级做好学生课间活动组织工作。

　2.组织形式

　定场地，定班级。以班级、年级为单位，每天、每周进行轮换一次。

　 四．活动项目

　1.全校集体做广播操《舞动青春》

　2.分年级体育活动：健身跑、篮球运球、投篮、跳绳、排球垫球、腹背肌练习、引体向上、俯卧撑、各班自创项目

　五．活动时间

　每周二到周五上午第二节课后 9:30-xx:00，时间 30 分钟。（每周一安排为升旗仪式国旗下讲话）

　六．活动场地方案轮流安排表（见附表）

　表格略

　方案三：中学大课间活动方案

　为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合"2+1 工程"的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。

　一、目标

　1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

　 2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

　3、全面提高学生的综合素质，强化学生的"会健体"意识。

　二、活动原则

　1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

　3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

　4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

　5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和 管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

　 三、活动口号

　我运动我健康我安全我快乐

　四、活动领导小组

　组长：葛解明（校长）

　副组长：张健（副校长）

　顾士杰（副校长）

　组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

　具体分工：

　德育办、教务处：整体活动方案制定及落实

　德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核

　总务处：大课间活动器材的购置与维修

　体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导

　广播室：大课间活动音乐选择与更换

　医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

　班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理

　五、时间

　20xx 年 3 月 1 日起，9：20 分~9：45 分，每周一为升旗仪式

　六、大课间活动项目说明

　（一）、活动设置

　 1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。

　2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

　（二）、具体要求

　集体项目

　1、紧急疏散演练

　说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。

　安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

　要求：安全、有序，时间控制在 2 分 30 秒以内，所有学生集中在学校篮球场。

　目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

　负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

　背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。

　2、长跑

　说明：结合"阳光长跑运动"，每学年的 xx 月 1 日起至次年 3 月 31 日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。

　 安排：初三年级绕教学楼跑 5 圈（xx00 米）

　初二年级绕篮球场跑 6 圈（xx80 米）

　初一年级绕大操场跑 3 圈（750

　米加来回路程 300 米共 xx50 米）

　要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班 主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

　目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。

　负责教师：初一年级：陈可、初一班主任

　初二年级：张晓俊、初二班主任

　初三年级：陈凯、初三班主任

　背景音乐：《团结就是力量》

　3、广播操

　说明：各班长跑结束后利用 2 分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。

　安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级

　要求：2 分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对

　各班情况进行打分。

　目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。

　负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

　背景音乐：《第三套广播体操音乐》

　4、集体舞

　说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。

　安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞 要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。

　目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。

　负责教师：陈凯、张建芬、朱艳

　背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。

　自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）

　说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。

　方案四：汶阳中学阳光体育大课间活动方案

　为了认真贯彻与落实"阳光体育运动"，吸引学生走向

　操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起青少年体育锻炼的良好风气，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，真正让"每天锻炼一小时，健康生活一辈子"成为实际行动，让每一个学生的健康受益。根据我校的实际情况拟订以下方案：

　一、活动的目的

　1、本学期我校开展的大课间活动，在原来的基础上融入了其它丰富多彩的体育活动，其目的在于普及和提高学校体育项目，使学生全员参与，培养兴趣和爱好，同时也培养学生的特长能力。推进校园群众性体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。

　2、为进一步保证学生每天一小时的活动时间，将原课间操时间延长，并丰富形式，充实内容。本学期延续增设新版眼睛保健操，学校计划在两周之内完成指导、纠正的过程，形成完整的大课间活动。

　3、领导机构

　（1）、组长：张建民

　（2）、副组长：武卫东 篇二：中学大课间活动方案

　2009-20xx 年度朱庄中学 大课间体育活动方案

　一、活动目标

　1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成

　健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　2．在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　3．通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　二、活动地点

　学校田径场、篮球场、及校道。

　三、活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律下进行，历时 30 分钟）

　1、出队：3＇

　2、准备部分：广播体操 4＇

　3、基本部分：形式多样的活动项目 20＇ 4、结束部分：放松与归队 3＇ 四、活动进程。

　1、 出队（按照行政班集合，在动感音乐下跑步进入操场）

　要求：各班体育委员组织本班同学集队，队伍整齐有序，听指挥跑步进场。

　2、 广播体操要求：播放广播操音乐，做操节奏感强、整齐、有力，表现出良好的精神面貌。

　3、形式多样的活动项目

　活动内容：篮球、排球、游戏、毽子、羽毛球、跳绳等。

　五、朱庄中学大课间活动安排表

　 1、活动时间

　9：20——9：50（9：20—9：27 广播操）

　2、活动项目、场地安排 羽毛球：北楼西路道 乒乓球：乒乓台区 绳、毽：南楼小操场 橡皮筋、呼啦圈：田径场 排

　球：排球场 篮

　球：篮球场 3、人员安排 1、体育教师负责活动的组织、指导。

　2、班主任或留班教师负责本班的活动管理，确保活动安全、有序。

　3、各班体育委员负责器材的借还。

　朱庄中学

　2009-9-1 篇三：初中体育大课间活动方案

　高寺一中体育大课间活动方案

　指导思想

　为贯彻落实市教体局、镇中心校活动精神，响应阳光体育运动，推进校园群众性体育活动的开展，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。

　二、 目标和原则（一）目

　标

　以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性” 为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一” 的思想，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。

　1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。

　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　3、优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　（二）原则

　1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。

　2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。（见附表）

　3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进

　师生间、生生间的和谐关系。

　4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、自编操.武术操等，将艺术、体育融为一体，实现体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一。

　三、管理责任制

　1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组；校长到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

　2、体育老师负责制：上午第二节课时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。（1）活动全程由广播音乐指挥。（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。

　3、班主任负责制：各班主任第二节课后，就必须全部到达班级,迅速 组织本班学生整好队，然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置，组织学生按要求参加大课间活动。活动中，班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。退场时，班主任组织本班学生安静、有序地进教学楼，到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　四、实施措施

　1、时间安排。每天上午第二节课后 30 分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正

　常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏(器材自备)，由各班班主任组织安排。

　2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：

　组

　长：张洪新

　副组长：王凤忠

　杨树宣

　成

　员：各班班主任及体育委员

　3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

　4、安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。

　各班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

　5、激励措施。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活 动的积极性。考核分为两方面：一是对教师的考核。所有教师都要参与到活动中来，对教师的到位情况列入教师个人考核中。二是对班级的考核。为调动班主任的工作责任心，将大课间活动的检查内容列入班级专项考核中。学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集

　体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。

　6、鼓励活动创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

　五、活动程序安排

　1、师生进场 5 分钟 2、广播体操 5 分钟 3、分散活动 xx 分钟 4、放松、退场

　5 分钟

　六、分散活动内容安排：分散活动时，以体育大课间实验课题内容为主（见下表），原则上活动内容以班级为单位确定，每月一轮换。各班也可自主选择活动内容，鼓励创编，活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　七、进退场及场地安排：

　进退场时，各班级分别从 楼梯安静、依次地走。

　体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位，并划定班级分 散活动。

　附表：

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