【《对生命说是》,接受你的当下】 生命无常是什么意思

　　也许我们已经读过很多心灵励志的书籍，受过很多心灵励志教育，但当不幸、挫折、困苦找上门来之时，又有多少人能够不沮丧、不气馁、不抱怨地解决它们呢?有人可以做到，她就是《对生命说是》的作者阿南朵。
　　《对生命说是》提供的建议主要是藉着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣，它们最终将会把你引领至更深远，以至超越。
　　对生命说“是”并不指懦弱地屈从或者逃避。而是，当生命中发生任何事情和变化，在你内心不去对抗，接纳它是一个事实，然后做你该做的事。
　　对生命说“是”，对生命遇到任何状况说“是”，就是和生命一起流动。
　　如何对生命说“是”：第一面对与接纳；第二责任；第三不做辩护。对生命说“是”!――任何情境、情绪、事件发生了，请接纳它、尊重它、跟随它!你的行动会因为你说“是”而拥有强大的力量，你会因此找到内心的平静和幸福感。
　　当你去看生命中没有一件事是安全的，你可能随时失去一切――一场地震或者海啸。生命中只有一件事是安全的，惟一一件事你可以确信会发生在你身上――死亡。除此之外，一切都是暂时的，非永久性的，

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